#licuados #saludable #coméfruta Buenas ¿Cómo están? 🙋🏻‍♀️ Bueno, aprovechando algunas frutas maduritas salió un nuevo licuado de tantos publicados 😅Es importante (más en esta época) que no olvidemos el consumo de frutas. Las frutas nos alimentan, nos hidratan y nos brindan energía. Así que ¡COMÉ FRUTA!Si te cuesta consumir frutas, los licuados son una excelente opción para aprovecharlas 💪🏻💚Este licuado no queda muy dulce, yo lo tomé así porque me gusta pero si desean pueden agregar más fruta, más azúcar u otro endulzante. Yo solo usé las frutas que estaban maduras.

#yococinoconCookpad me inspire en la receta de la Bella @Manu_cocina también le di mí toque personal poniendo leche y 1 huevo y 1 banana, menos aceite, dulce de membrillo en lugar de chip de chocolate 🍰

Primera vez que hago lo hice para probar y bien de bien le agregue salsa de dulce de leche algo sencillo rápido #DelantalDorado23

Un batido súper rápido, dulce y rico.

Me gusta mucho el dulce de leche y mis desayunos son permitidos así que nada mejor 😋😋💪💪💪

Amo las frutas, amo el verano es la época que comemos más sano .. en esta oportunidad a mi batido le agregue lino tienen un montón de propiedades nutricionales que no nos podemos perder. Entre ellas, destaca que son una fuente importante de fibra.

Las proporciones son de un canal de YouTube que se llama Fuego Loco, le agregué una cucharada se manteca. Si bien tengo una receta de leche condensada sin azúcar, ahora quería hacer una común para preparar un licor.

✅Tip 1️⃣ la albahaca es opcional, puede ir o no, también se puede suplantar por menta o agregar ambas.✅tip 2️⃣ si añadimos edulcorante las proporciones son 4 gotas = 1 cucharada de azúcar#ebook2025

Receta muy fácil en la licuadora ...súper rica. Se la hice para mi bebé que le cuesta mucho comer frutas a ver si así le gusta un poco más. Sigo en la búsqueda del #delantaldorado

En verano amo el café con leche frío o la leche con cocoa y cubito de hielo… y si sos de los míos, esta receta te va a encantar..

#desayuno me inspire en la receta @Camila_Barisic es súper saludable y deli ideal para adelgazar y tomarlo antes de hacer ejercicios

#delantaldorado23 Quizás algunas personas no la conozcan, pero es muy rica, es como te pero con una cáscara más grandecita de ahí el nombre cascarilla, justo tenía, porque me gusta, no se consigue muy fácil, es para tomar como te yo lo hago en taza, otros lo hacen en matecito, se le puede poner 1 cda en mate de yerba dulce, también hacerlo con leche, queda muy rico, se hierve 3 cdas en 1 lt de leche, y luego lo endulzas a gusto, no sé si hay más marcas, pero yo solo conozco esa.