#conminombre. Me Encanta esta Mezcla de sabores y Vitaminas. Para Invierno y Verano. Más o menos Espeso. Al menos 2-3 veces a la semana. Sin Azúcar! Natural... extraño Tal Vez... pero un Regalo a Nuestra Salud.!! Con lo que tengan...es Espectacular!

#mercado. Me encanta el licuado...¡en ayunas! Hago 2-3 veces por semana. No había hecho con lechuga...las cantidades dependen de cuántas personas van a tomar. Lo que está en la foto más abajo, llenó ésa copa gde.

#caminodesabores. #mercado. Con esta receta participo en los 2 desafíos. Por usar la fruta 'estrella' y porque creo que dice mucho sobre mí. Dice que soy Constante, que Tengo mucha Paciencia y que me Esmero en Hacer y Presentar Todo de la Mejor Manera. Lo cual no significa Perfección, por supuesto! Estas acciones las heredé de mi mamá, quien lo aplicó siempre, ella era MODISTA SIN TÍTULO. Fue Autodidacta. Detallista al Máximo, en sus costuras y en su Vida. Nos hizo hasta los Vestidos de Novia, (y Civil), además de hacer toda clase de ropa familiar y ocuparse de las tareas, con Todo lo que ello Implica. Un beso al Cielo donde Ella merece estar.

#mercado. #quenofalte. En mi Cocina trato de tener Verduras y Frutas. Me he vuelto Fanática de los licuados y mezclo "Todo". Lo recomiendoPues tiene Muy Buen Sabor...Las cantidades son a gusto y depende de lo que hay en casa.

#licuados #saludable #coméfruta Buenas ¿Cómo están? 🙋🏻‍♀️ Bueno, aprovechando algunas frutas maduritas salió un nuevo licuado de tantos publicados 😅Es importante (más en esta época) que no olvidemos el consumo de frutas. Las frutas nos alimentan, nos hidratan y nos brindan energía. Así que ¡COMÉ FRUTA!Si te cuesta consumir frutas, los licuados son una excelente opción para aprovecharlas 💪🏻💚Este licuado no queda muy dulce, yo lo tomé así porque me gusta pero si desean pueden agregar más fruta, más azúcar u otro endulzante. Yo solo usé las frutas que estaban maduras.

Cookbook. Helados y smoothies de verano. Tenía ganas de tomar un refresco pero no helado sólo. Así que salió Licuado con las frutas que tenía. El helado llevaba 3 días en el freezer.

#mercado. Color y salud con las frutas deseadas o lo que tenemos en casa. Un shok de energía para comenzar el día. "Insisto " pues lo considero inmportante.

@cookbook. Para estos días de Calor nada mejor que un Buen Licuado con Frutas y Verduras! Yo le agregué 1 cta de Vitanna.Sin Azúcar Y en Ayunas Mejor.!

#mercado. #caminodesabores. ¡No podía faltar un Licuado con la verdura "⭐". Busqué información en Google y tiene muchos Beneficios, pero también Contraindicaciones en su consumo. Recomiendo leerlas antes de consumir, pues puede interactuar con ciertos medicamentos o situaciones particulares.

A Santiago le están gustando mucho los licuados! Así que con algunas frutas que tenía le hice ese que quedó riquísimo 🤤

Recomendé comer frutas varias en ayunas. Aquí algo que quizá les guste, más fácil y rápido.

#entrenador. #yoentreno. Insisto con el licuado cada mañana, o 2-3 veces en la semana. No les diré que es "una delicia",Pero es fácil acostumbrarse a un sabor distinto que levanta nuestras defensas, más en este momento de Pandemia. Además nos ayuda con el tránsito intestinal. Comiencen ya..!!