La idea es que sea fácil y rápido.Realmente me quedo sin ideas ya que tengo 2 niños y deben comer verduras

Este plato me encanta y es muy rico, adoro la cocina oriental esa mezcla de colores texturas y sabores, fácil, rápido y muy rico!!

#sincarne me gusta cocinar con muchas verduras. Podrán ver que lleva, en cantidad, pocas. Pero a lo que lleva varias el plato aumenta mucho. Lo mejor es que comemos más verduras que carbohidratos, con relativamente "poca"cantidad de verduras pero con varias. Entonces eso hace económico el plato. 👍

Hace ya un tiempo que tenía ganas de probar preparar el pollo de esta manera. Es una versión básica y fácil, ya que muchas veces lleva otras verduras pero como había que sacarse las ganas lo hice con mi versión express. Además lo acompañe con puré de papas que es mucho más rápido de cocinar Jeje 🤣🤣

Buen sábado para todos!! Hoy aproveche a hacer recambio de verduras. Así que lo que tenía lo utilice y salieron dos tartas . Pueden parecerles muchos los ingredientes pero lo adaptan a lo que tengan y seguro les sale sabroso también.

La encontré en línea, la hice y realmente cae bien a todos, niños y adultos.

#YoCocinoConCookpad Esta sopa la preparo para mi papá cada semana porque está realizando un tratamiento y no puede consumir alimentos sólidos. Lleva muchas verduras, de todas un poco. Y cada vez le hago con pollo o carne o hígado. Y en cada oportunidad elijo agregar arroz, lentejas, fideitos, polenta o avena. Hay muchas variantes más, todo lo que se les ocurra que pueda complementar la sopa. Y así voy cambiando en cada ocasión. Ahora le hice con pollo y fideitos. De esta forma está bien alimentado. Para hacerla necesitamos una olla bien grande porque rinde mucho. El espesor se lo damos agregando agua al momento de licuar. Puede ser más líquida o más cremosa como gusten. Y dependiendo de la cantidad de agua que agreguen es la cantidad que rendirá. Y la verdad que queda una sopa muy sabrosa para todos.

Es un plato muy rico, rápido y económico.

Elaborada por Gabriel Barrios.Enviada por Celia Da Rosa.Testimonio de Celia: "Me gusta cocinar y participar de este tipo de iniciativas. El zapallo es de mis verduras favoritas y lo utilizo en muchas preparaciones, pero esta es de la forma que más me gusta ya que puedo rellenarlo con lo que tenga a mano. Esta receta no tiene una historia familiar asociada pero desde que la preparo gusta a muchos integrantes de mi familia"

Les comparto una idea que se me ocurrió para aprovechar unos tirabuzones que nadie quería comer en casa (es que se veían mal del pegote que tenían 😅). Me encanta comer así cualquier fideo en realidad que ya tenga cocido ,queda bien sabroso y es muy económico ! Con eso que hice me dió para 2 comidas 🤩

#mercado #caminodesabores me inspiré en la receta de la bella @AgusBaruch queda muy rico y nutritivo, aproveché la consigna de hacer recetas guardadas y me acordé de este rico jugo y empecé a buscar recetas con zanahoria y encontré esta maravillosa receta

#masconmenos.Siguiendo esta consigna ya que la economia no está muy bien hice este pucherito con media suprema de pollo el cual quedó muy rico..🍲🍖😋