Buscando algo especial en la heladera para preparar una tarta con algunas cositas reservadas, encontré las chauchas así que combinando todos los poquitos salió una rica tarta

La quise compartir, la vi en La Tele y la hice y está muy buena.

#caminodesabores Si hay algo que tuve que acostumbrarne a hacer en esta Pandemia fueron varias cosas: primero cocinar y separar porciones, rellenos, poquitos de todo y freezar para poder cocinar y no tener que salir de casa a comprar a diario; sino 1 vez a la semana ir al supermercado y aprender a cocinar con lo que tenía en casa, improvisando y muy preocupada por la situación!Al principio cuando se iba al súper traían mucha comida ultraprocesada ( aún lo hacen pero en menor cantidad y freçuencia) de a poco van aprendiendo a comer rico y saludable y ven que yo desde enero ya no los consumo y en la mesa en donde me gritan las papitas y esas cosas , yo pongo pancitos o galletitas horneadas por mí, con algún paté casero 😉 y terminan probando y siguen probando🤣🤣A mí me llevó a tomar esa decisión el sobrepeso que adquirí por el encierro, la falta de ejercicio y porque comía en exceso, no le hechemos la culpa a la Pandemia; porque aún sigue y yo estoy perdiendo peso muy lentamente, cocinando a conciencia por nuestra salud y además de sano; rico

Tenes un atado de acelga en la heladera y no sabes que hacer con él. ¿Que te parece una tarta? La acelga es muy insulsa, pero en esta tarta con queso queda muy sabrosa. Sano, fácil y rico.

Es una preparación que se puede hacer con todos los sobrantes de heladera.

#delantaldorado #aprovechamientoUna tarta de aprovechamiento, con pollo sobrante de un ensopado, un atado de espinacas y unos restos de quesos. Salió abundante y alcanzó para 2 comidas, una cena y un almuerzo, liviana, nutritiva y deliciosa!!!.

#DesafíoFIT#Día5Desde que empezó el desafío fit el lunes, no volví a comer pan, si vieron mi recetario verán que me encanta y cocino pila panificados, así que ha sido todo un desafío. Anoche quería resolver la cena y tenía en la heladera 1 acelga y tapas de empanadas, salieron estas riquísimas tartitas, que tienen harina pero que si lo comparo con lo que comía antes del lunes, realmente es un cambio.

Me gustan mucho los zapallitos y como tenía estos en la heladera traté de hacer con ellos un relleno diferente, más sano y saludable 🍲😋

Son taaaaaaan ricos...! Y sin nada de harina 😍 proteicos hasta su último pedacito. Yo los hice de forma individual pero podés transformarlo en uno familiar. Mirá la receta y compartirla con tu familia!

#menúsemanal El viernes compré un atado gigante de acelga hermoso y en cuanto llegué a casa lo lavé bien, separé los tallos o pencas y los cociné, con la idea de preparar parte del menú para la semana, así que preparé varios platos y este sería uno de ellos , y ya tengo el freezer con algunas cositas sanas👐

#delantaldorado#cocinadeaprovechamientoCasi nada queda mal entre una masa leudada, salsa de tomate y una buena horneada. Y como la imaginación no tiene límites, se me ocurrió esta combinación de ingredientes, ya que tenía que hacer liquidación de sobrantes para limpiar la heladera y alacena, unos puerros, unos hongos, unos cherries, un trozo de queso, un poco de salsa de tomate, etc., etc. Con una masa de pizza armé unas especies de tartas. Quedaron muy ricas y acabé con todos los requeches. Ustedes pueden armar sus propias combinaciones de ingredientes y a disfrutar de sabores únicos.