Se le puede agregar otros ingredientes como pasas, coco rallado, trozos de chocolate, frutos secos, etc.

#1receta1arbol Este budín queda con una consistencia pegajosa y húmeda. Es por la avena. Para quien no puede consumir harina y azúcar está bueno. Y lo hacemos en licuadora.

Sin saber que hoy se celebra el día del brownie y los churros, tuve un encargo de torta brownie...pueden ver mi nuevo post en mi página de Instagram @un_bocadito_ . #brownie #arándanos #frutillas #mercado

#MercadoLes cuento que me encanta desayunar omelette en este caso de choclo para participar de la canasta del mercado! Lo acompañe hoy con un licuado de banana frutillas almendras y algunas semillas. Si están aburridos de siempre desayunar las clásicas tostadas con mermelada o siempre las mismas cosas, prueben este desayuno, comer huevo no es malo para nuestro cuerpo siempre y cuando sean frescos y caseros, hay muchos mitos sobre el huevo pero les cuento que en el libro de" Alimentación para Sanar " lo recomienda para todas las personas a excepción de aquellas que tengan algún problema hepático! Como es mucha la información y quería compartirla le saqué foto para que si les interesa puedan leerla y allí verán los beneficios que nos aporta su consumo! El omelette además de delicioso da mucha saciedad por lo tanto mejor aún porque al incluirlo en el desayuno hasta el almuerzo no precisamos comer nada más !

Siempre tengo cositas ricas guardadas que hasta me olvido que las tengo.Como estas frutillas deshidratadas que había comprado hace pila, estaban en la heladera en frasco de vidrio y se conservaron bien.Las aproveché en estas deliciosas galletitas.

Invento resultosos! Quedó húmedo y sabroso. Mitad de harina de coco, que es favorable para los evitar picos de glicemia. Con pasas. En licuadora 💪🏼

De un tiempo para acá he decidido cuidarme un poco en mi salud y ya de paso me motiva a probar nuevas recetas más saludables y que sacian mi apetito 🥰😋👌

Aproveche que acá en florida están 2 kilos de frutillas por 100 pesos .

Tengo frambuesas en mi casa, así que decidí hacer una mermelada para aprovecharlas, con frutillas y arándanos.Estas son las cantidades que me quedaron, pero no necesitan ser así de exactas.#caminodesabores

#licuadosaludables #licuadosenergeticos 💪💪 El licuado de hoy lo hice con una banana bastante madura que ya nadie quería comer, una naranja y unos arándanos hermosos que conseguí (hay que aprovechar las ofertas, jajaja 😅 y las frutas de temporada) las frutillas siguen carísimas 🙄

#mirecetario#1receta1árbolApto para diabéticos. Acepta otros tipos de variantes a las frutas abrillantadas, como chocolate bajo en azúcar, frutos secos, orejones, ciruelas, pasas, etc., lo que prefieran.

Quería algo "fit" para reemplazar los procesados y saciar mi antojo de dulces y se me ocurrió esta idea ☺️