#nombrepropio Esta torta lleva el nombre de mi Amiga que para mí es mi "mami".Nos conocimos en el año 1997 , cuando comencé a trabajar Elsa me llevaba un par de años de ventaja pero es una GENIA TOTAL! Compañeras de la vida, ella cumplió sus jóvenes 82 años el 13 de agosto y como tenemos algunas nanas; los cuido a ella y a su esposo, así que desde el 2020 no nos visitamos, sólo video llamadas, mensajes pero su burbuja la respetamos ! Y cocina cómo ( y no se ofendan 🙏 )NADIE!!!Hasta le hace los bizcochitos a sus 2 mascotas que cuando va alguien a la casa pasa primero por la cocina a comerse unos ( o sea que en realidad las mascotas no deberían de comerlos; pero si ella no se los hace, nosotros no podríamos disfrutarlos 😂😂.Ya voy a compartir también esa receta, es muy rápida pero sobre todo a mí me gusta mucho y nunca la compartí; pero para alguien ESPECIAL acá dejo la torta con la consigna de @carolinaolivera

Para festejar las Pascuas nada mejor que hacer tus propios huevitos sin lácteos ni aditivos, usando el cacao puro con todos sus beneficios!Puedes encontrar consejos de salud en Facebook o Instagram: Vida saludable con Mi Doctora

La receta es de Mate amago @mateamargo y es ideal para cuando tenemos una banana que se está poniendo feucha o simplemente porque queremos unas ricas galletitas fáciles y rápidas de hacer. Sin azúcar agregado ni harinas . La textura es blanda, el sabor intenso al cacao y el crocante del fruto seco la hacen una exquisita combinación.

#primaveracookpad Sí, leyeron bien! Por qué no combinar una verdura como la remolacha con un cacao amargo?Acá les comparto mi receta que les puedo decir quedó súper delicioso 😋😋😋He visto tantas recetas estos días que no me pude resistir así que aquí mi budín 😋

Ayer tuve un día horrible de mucha angustia y nervios, mientras estaba decorando la torta me avisaron que mi hijo había sufrido un accidente en la escuela y debía ir porque se golpeó fuerte en la cabeza! Gracias a Dios hoy está bien no fue tan grave el golpe en la cabeza pero si tiene una fractura en su mano😥, después de varias horas en la emergencia cuando vine a casa en la noche tenía que terminar la torta sí o sí porque ese mismo día era el cumple de mi hermana y me daba pena dejarla sin su torta! además con lo que amo decorar postres quería hacerlo y sabía que me podía hacer bien para distraerme un rato y liberar tensiones y aflojar tanta angustia! La logré terminar no sé como pero pude y me sentí mejor después😊! Al principio la veía fea es más le dije a ella me quedó horrible😅 ,pero ahora que veo las fotos más tranquila me encantó como quedó y estaba deliciosa 🤤! Una vez más confirmo que cocinar hace bien sana el alma y calma la mente y más si se hace con tanto amor ❤. Hagan la prueba cuando se sientan mal emocionalmente sin ánimos de nada cocinen algo lo que sea sencillo o complicado lo que puedan, verán que al terminar se sentirán mejor !

Hola buen día, les comparto la receta de un alfajor muy rico hasta ahora el más saludable que hice, está hecho con azúcar mascabo mezcla de harinas sin gluten entre ellas de almendras y lo mejor de todo sin manteca! Un día mientras Santi hacía una tarea en grupo en casa se me ocurrió la idea , como que me vino la imagen del alfajor y me quedó igual a como me lo imaginaba😁. La receta no la vi ni la saque de ninguna parte solo la fui inventando digamos y la fui anotando agregaba cosas según como veía la masa. Estoy tan feliz de poder compartirles hoy la receta completa porque sé quehay mucha gente que desea comer algo rico pero saludable, si no se animan a bañarlos los pueden dejar así y también quedarán ricos, pero el baño le da un toque especial y noté que ayuda a humedecer la miga del alfajor junto al dulce! Que tengan un hermoso fin de semana 🙌😘

Probando y probando siguen saliendo recetas aptas para bebés. En esta oportunidad son trufas que prepare luego de intentar hacer la cobertura de choco-porotos que aprendí con https://instagram.com/nutrieducauy?igshid=YmMyMTA2M2Y=Salió barbara y como no quería esperar y guardarla la aprovechamos ya, pues es deliciosa y en esta versión de trufas queda de chuparse los dedos. Dependerá de si ya han incorporado cacao a la alimentación de sus bebés cuando prepararle esta receta… yo lo hice un poco antes del año, de forma cuidadosa pues estaba introduciendo un ultraprocesados y potencialmente alergeno… anduvo bárbaro y le encantó!

Esta idea me pareció fantástica. Primero porque soluciona una colación saludable entre el desayuno y el almuerzo, segundo porque a mi mucho no me gusta el yogurt, a pesar que soy consciente de todos los beneficios que conlleva consumirlo y de esta manera mezclando los sabores de la mermelada y la fruta lo hace mas sabroso, y por ultimo, es muy practico de transportar y queda precioso.La idea se la vi a @karenZubiaurre quien lo hizo con yogurt de kéfir. Yo me inspire en su idea y lo arme con yogurt natural, puede ser hecho en casa (les dejo el link de como hacerlo) o comprado.La verdad me pareció una idea sencilla y practica. El otro día justo intercambiamos unos mensajes con Karen sobre publicar recetas o ideas sencillas, todo lo que nos resulte, puede servirle a alguien mas también, y por eso estoy aquí, compartiendo con Uds. esta idea que quizás les ayude a mejorar sus colaciones en su trabajo como a mi y a mi pareja Diego, quien también se sumo a esta movida jeje.#menusemanal

Esta receta es la definición de gustitos sin culpa 🙌🏻. Que no se diga más! Les dejo los ingredientes y el paso a paso y después me cuentan 😉.Lo rellené con una cucharada de queso crema con un sobrecito de stevia y peras 🤩 pero pueden ponerle lo que gusten.#Essen #sarten20 #gustitossinculpa #comidasaludable #cocinarhacebien #vueltaalonatural #fit

#almanaque2025 Cómo siempre les digo que cuando preparo rellenos o cocino legumbres, dejo un poco en el freezer para una eventualidad 🤗 .Así que con los garbanzos que tenía cocidos y guardados , salieron dos recetas súper exprés y deliciosas !!!Ya les comparto la otra 👍

Me inspire en la receta @cook_39272202 realmente me encanto su receta lo deli queda y muy muy rico 😋 súper recomendable la combinación de la remolacha con el cacao ya que soy fan de la remolacha quise probar su receta para seguir renovando mí recetario 🤗

#licuadora Otra receta para que los peques aprendan a conocer los distintos sabores de los alimentos que a partir de ahora van a ser parte de su alimentación y qué mejor que una sopa crema , que por el color les da curiosidad y abren la boquita con mucha alegría y siguen hasta el final ( por lo menos así lo hace mi peque Montse)