Sana y Baja en calorías 🌸

#hoypastas #desafioFitAmo esta receta. Sana y para hacer #dieta es ideal tiene muy pocas calorías.

El tal invento, liviano , 50% menos de calorías

#mercado Para comer dulce sin culpa, muy pocas calorías 😉

Es una receta riquísima y súper sana sin aceite ni grasa.

Amo la cocina Italiana y cada vez que puedo trato de hacer alguna, pero esta vez quise hacer el clásico Risotto a la Milanese pero a mi manera! Significa que tomé de la receta original algunas cosas y otras las inventé..como por ejemplo no le puse Parmesano ni Regiano, sino que le puse Provolone y Muzzarella (nada que ver! ajajajaa) y le agrego panceta y Crema de Leche para hacerlo más cremoso! Mmmmm tienen que probarlo! Yo lo acompañe con Verduras saltadas pero puede acompañar muuchas cosas! a Disfrutar!

Una bebida nutritiva, sana y rica!#Mercado

Cada porción tiene 110 calorías aprox! Súper sana y sin maicena

Les comparto esta receta de barrita proteica exquisita y súper sana

Cuando estuvimos en Albania probamos esta salsa que me encantó y ahora la quise hacer en casa con el yogurt de Kéfir. Queda deliciosa y es para acompañar carnes, untar panes o como aderezo de ensaladas 😋

Las espinacas le aportan suavidad