Tamagoyaki o tortilla de huevo y verduras
Gaby Diaz @cook_6239249
Muy sencilla de hacer, ideal para un balanceado desayuno, les encantó a mis niños.
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Batir los huevos, combinándolos con la azúcar, la salsa de soya y la sal.
- 2
Las verduras puedes picarlas en cubitos pequeños y después freírlas en una cacerola aparte.
- 3
Ya que están las verduras en una sartén grande y a fuego alto vamos a poner una buena cantidad de aceite y luego el huevo revuelto, bien extendido.
- 4
En seguida de que veas que la parte de la base empieza a solidificarse agregamos las verduras por encima. (también puedes agregarle algunas carnes frías, jamón pollo, o camarones, o carne deshebrada, a tu gusto).
- 5
(Viene el paso difícil) pues para enrollar la tortilla tu huevo revuelto tiene que haberse freído bien en la base, sino puede ser que se rompa, enrolla la tortilla lo más delgada posible con tu espátula y con mucho cuidado.
- 6
Ya que esté bien cocido todo, sacarlo en un platón extendido para que puedas cortarlo y servirlo. Y listo.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gaby Diaz le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/1845793
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
Croquetas de carne con arroz
súper rico y sabroso!! A mis niños les encantó!!! y son muy especiales con la comida...aquí les toque el estómago #recetadefindemes
Canelones de carne con puré y huevo
Me encantó la idea de ponerle puré y huevo al relleno para hacerlos más "pesados" y también eliminar un poco el jugo liberado por la carne
Smooth de banana 🍌manzana 🍎y zanahoria 🥕
#menúsemanal un licuado ideal para el desayuno o merienda, especial para los niños ya que tiene proteína y vitaminas
Torta de chocolate y rocklers
Esta torta les encanta a mis niños es súper fácil,rica y económica
Galletitas rellenas de chocolate
Si no les quedan bien las galletitas prueben esta receta, se las recomiendo ! Es muy fácil y a los niños les encanta .
Pastel de papa
El pastel de papa es un clásico de la cocina casera, ideal para compartir en familia.
Torta de zanahoria y naranja
Esta receta es especialmente dedicada a mis niños, ya que imagino que como a todos a veces les cuesta comer alguna verdura. En este caso mezcle zanahoria a la preparación y además de ni notarla, la torta en sí les encantó!!! Espero la disfruten y a sus chiquitos también!! Es una receta muy sencilla y útil para la escuela a la hora de la merienda saludable.
Tortilla de verduras
Quise hacer una tortilla de verduras distinta a las recetas más clásicas, con más variedad de verduras y excelente sabor. El resultado me sorprendió.
Pastel de carne
Hoy les comparto una receta clásica, súper sencilla y deliciosa.Dentro de la receta les dejo un tip de puré de papas en microondas facilísimo y rápido 😉
Pastel de carne y papá
Pastel de carne porción chica sencilla rápido
Tarta de verduras
Es una tarta ideal para fin de mes (le puse lo que había en la heladera)
Milanesas de berenjena rellena de jamón y queso
Es una receta muy sencilla y muy rica. Ideal para empezar a incorporar verduras a tu dieta si es algo que te esta costando como me pasaba a mi. Ideal para los niños ya que son muy sabrosas. A mis sobrinos les encanta.
Torta licuada de zanahoria y naranja 🍊🥕
Esta receta me la dio una amiga, es súper rica, esponjosa, muy sencilla de hacer y rendidora. A los niños de mi familia les encanta! Anímense a probarla porque seguro les va a gustar mucho.
Natilla o Crema de Maicena con caramelo 👌 (sin huevo)
Cuando chica nunca me gusto la natilla pero hace unos años mi suegra me enseño a hacer ésta receta y Me encantó!
Pastel de carne y verduras
Este pastel de carne es ideal para darle a los chicos porque tiene bastante verduras
Chop Suey de Carne (o Pollo)
Esta es una de mis recetas favoritas cuando quiero salir de la rutina, es muy sana, con motivación asiática y esa sazón caribeña que no puedo sacar de mi piel. Ideal si quieres sorprender a alguien y lo puedes acompañar con fideos, arroz, fideitos instantáneos o hasta rellenar unas empanadas!
Pan o torta de bananas sin gluten
Es ideal para todo momento, yo la consumo en el desayuno, cómo postre o con el café de la tarde. Es de sencilla elaboración, nutritiva y no contiene gluten.Buen provecho!
Tortillas de pollo y vegetales
A mis niños les gustan los tacos mexicanos, pero comida casera es más saludable. Yo hice estas tortillas para que ellos disfruten y se comieron todo!! Punto para mamá! :) #desafioFit #sanoysabroso
Sopa de verduras (SOS SANTY)
A mis niños les encanta...es una forma de a no vean las verduras...espero que a Santi le resulte rico...
Canelones de carne
Muy fácil de hacer y rápido, la masa de las frilloa esta en mis recetas!
Tortilla de papa
Está vez les voy a compartir una receta salada muy rica y sencilla que me saca de apuros 😜
Galletas de manteca con glasé
Aprendí a hacer galletas para mis niños, la decoración no es muy buena pero de a poco se va aprendiendo.
Empanaditas de carne y salsa de soja!
Receta ideal para peques y también sabroso para grandes!En la empanada tenemos los carbohidratos, la proteina y los vegetales!#Con la receta salen entre 15 y 20 mini empanadas!
Ensalada vegana llena de color, súper completa 😍 Ideal cena 🥗 :)
#ensaladas #cocinavegana #nutritiva #saludable #paragustosloscolores 😜Buenas noches para tod@s 🌛⭐Esto más que una receta es una idea, jaja. Las ensaladas son muy fáciles de hacer, a veces lo que nos falta son ideas para variarlas y no caer en el aburrimiento. Así que... ¡A animarse y a amigarse con los vegetales! 💚😋En este caso, esta es una ensalada liviana, ideal para una cena. Si quieren consumirla en el almuerzo, recomiendo acompañarla con una proteína o algo más para una mayor saciedad.
Albóndigas con verduras y legumbres en caldo
#mirecetacalentita Día de mucho frío, y de revisar la heladera para ver qué tenía para hacer un caldo para el almuerzo y además freezar algo y encontré un poco de carne picada que no alcanzaba para hacer unas albóndigas con salsa pero sí como las hacía mi abuela Angélica cuando no se podía comprar carne para puchero en una familia numerosa, con la máquina manual picaba la carne que había y qué buenas bolitas de carne en un puchero!En memoria a Ella , las preparé como lo hacía la abuela y me encantó recordarla mientras las comíamos con más Amor que siempre 😍😍
Empanadas de zapallitos al horno
#mercado me encanto la combinación que Leda el zapallito a las empanadas, me inspire en la receta de la masa pizza para hacer empanadas
Pizza rellena
A mis hijos les encanta!!!
Tortilla de papas y champiñones
Me sobró salsa provenzal que preparé ayer para los ñoquis y como en mi casa nada se tira todo se usa, hasta la última miga🤣😅.Me inventé esta tortilla que quedo muy rica
Patitas de pollo caseras
Ideal para los niños!!! Súper sanas, y si les pones verduras pasan sin problema! 😉 #patitasdepollo #essenbyclau
Ñoquis de papa y harina
Espero que les sea útil a mis hijas les encantó.
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/1845793
Comentarios