La receta es de Sandri @soldeinvierno y la tenía guardada hace pila, hace unos días fui al super y vi medio repollo hermoso a muy buen precio y no dudé en comprarlo para probar su Coleslaw. LLeva un aderezo con semillas de sésamo y castañas de cajú que como no tenía castañas lo hice con semillas de girasol y quedó exquisito 💯! Si les gusta el repollo tienen que probar la ensalada es muy sabrosa y fresca.

Nunca más vas a querer comprar!Además si te gusta con miel usas agave y es el paraíso mismo

Les confieso que las habas me traen muchas nostalgias, recuerdo que mi abuela me ponía a pelar habas " sácale la camisa " decía ella le llamaba a la piel luego de sacar la vaina así que les tengo un especial cariño aunque esta vez no les saque la camisa espero les guste es una receta muy sencilla pero un acompañamiento completo.

#mercadoEsta ensalada fue para aprovechar un poco de pollo que me quedó del día anterior preparado a la parrilla.Además quedó bien completa con un poco de todo y súper colorida.

#mercadoAl típico relleno de carne picada le agregué otras cosas que lo dejaron más colorido. Además las filloas también tienen un hermoso color.

Me inspire (obvio )en que tenía un hermoso atado de acelga y como nos gusta hice esta tarta es un alimento sano y tiene muchos nutrientes.

La coliflor tiene un sabor agradable y muy crujiente. Tiene gran valor nutritivo: contiene vitamina C, es también una buena fuente de vitamina K, tiamina, riboflavina, niacina, magnesio y fósforo, y es una muy buena fuente de fibra, vitamina B6, ácido fólico, ácido pantoténico, 303 miligramos de potasio, y manganeso.El perejil es rico en muchos nutrientes: se destaca por su alto contenido de hierro y vitamina C, de la cual contiene más de un 200% de la cantidad diaria recomendada por cada 100 gramos de alimento. Además tiene acción diurética, es vasodilatador y tonificante. Contiene vitamina A o beta-caroteno, además de vitaminas del complejo de vitaminas B.

#Mideseo2021#Cumplimos6🎂🥂 #delantaldorado _ 🎂🥂Esta receta es para homenajear el cumple6 de COOKPAD, una comunidad que motiva a quien le gusta cocinar, donde se aprende y uno va creciendo en la cocina junto a todos ellos, tengo un recuerdo muy bonito de haber compartido una tarde de cocina en el restaurante Potts, junto a un grupo de usuarios/amigos de COOKPAD, allí pasamos un buen momento deleitando nuestro paladar junto a personas maravillosas, fuimos unos cuantos, no voy a recordar el nombre de cada uno, solo voy a mencionar a Julieta Lujan la coordinadora que tuvo una gran contención y motivación para cada participante, son recuerdos que no se olvidan👍La receta de hoy es, una ensalada muy fresca, donde el aderezo de naranja realza a la endivias, una mezcla de sabores y texturas muy amplia y sabrosa. 🙋‍♂️👨‍🍳

Con el afán de aprovechar las verduras al máximo, preparé esta tortilla que queda mucho las suave que las de espinaca o acelga. Riquísima y el color es hermoso.

#RecetasNavidad Una ensalada muy fácil y rica. Como guarnición para carnes queda perfecto y la palta la verdad que le da un toque muy bueno.

Es un súper alimento proteico

"Esta semana comemos repollo" dije a mi familia al ver cuál es el destacado de esta semana. Yo celebro porque tengo un par de ideas desde hace tiempo y ahora es el momento de concretarlas jeje. Es época de que aparezcan ensaladas de todo tipo, son tan versátiles como comensales existen. Esta es muy sabrosa y pintoresca por su color, la vinagreta le da un toque apetitoso que invita a saborearla. #mercado