Una forma distinta de comer el arroz!! 👩🏻‍🍳🙌🏻

Espero les guste esta deli ensalada que fue el acompañante de un pan de carne + 🍚 porsupuesto je.Se vienen los calorcitos y uno se anima a consumir más ensaladas!!

Es una de mis comidas favoritas ya que queda súper deliciosa para acompañar con lo que gusten. En mi caso me encanta acompañarlo con arroz frito. Es súper fácil de hacer! 😋

La idea de asar el pimiento proviene de mi pareja ya que dijo que esta aburrido de la clásica ensalada 😄 . Al final convertimos el pimiento en el plato estrella queda súper rico así solo😋. #mercado #delantaldorado

Un plato muy rico que lo puedes acompañar con ensaladas, puré o un buen arroz.

Amo cocinar más aún de forma saludable. Probar e innovar una clásica ensalada y convertirla en algo más llamativo. #delantaldorado #fdu #mercado

Para acompañar un rico puré o arroz.

El año pasado preparé esta tarta, nos había gustado mucho, la saqué del gourmet, en un programa que dan en esta época del año, se llama "verano fácil", por supuesto adapté la receta a mi gusto 😉.

Hacía tiempo me debía esta ensalada y hoy la hice! Adoré!!!

Milanesas de berenjena al horno, con verduritas salteadas y una ensalada de lechuga y tomate.

Kale o col rizada se trata del mismo vegetal, es un “superalimento” Es un vegetal muy poderoso en cuanto a la cantidad de nutrientes que posee.No hay un alimento que tenga más vitamina C y también la cantidad de calcio que este.Tiene muchos antioxidantes, una sustancia que es muy poderosa ya que elimina a los radicales libres que ocasionan mucho daño al organismo cuando su presencia es muy larga.Ayuda a bajar de peso porque su composición tiene mucha agua por lo que la hace un alimento muy bajo en calorías, pero lleva al organismo múltiples nutrientes. Además permite absorber mejor todas las vitaminas de los demás alimentos y a desechar todo lo que el cuerpo no necesita.Si eres una persona que sufre de estreñimiento, la kale es indicada para ti, ya que por su gran contenido de fibra permite un mejor tránsito intestinal, mayor cantidad de deposiciones y una fácil evacuación.Es Ideal para los veganos:Al tener la col rizada una gran concentración de calcio y hierro la convierten en un gran alimento para los vegetarianos, pero sobre todo para los veganos que no consumen ningún alimento de origen animal y necesitan el calcio en su organismo, al no tomar leche deben buscar otras formas y consumir Kale es una de ellas...Les cuento que intenté hacer canelones con la Kale pero tuve un pequeño problema 😅 pero igual les quería compartir la receta porque está muy buena. Es del libro de "Espaguetis y hortalizas " al final la receta terminó en una ensalada súper sabrosa y nutritiva😋

#DelantalDorado23 2da Semana: CuadradaPara seguir el desafío hice unos niños envueltos, que hacía tiempo no hacía, y quedaron deli 😋Seguime en Instagram @sencillamentedeliEn casa se hacían así o de carne picada envueltos en hojas de repollo (luego subo está otra forma).La forma de preparación es muy variable. En todos los casos se utilizan fetas delgadas de carne de vaca. Para el relleno se puede usar una gran variedad de ingredientes: queso, hongos, jamón, panceta, verduras, miga de pan, condimentos. El relleno se envuelve con las fetas de carne y se cierra con escarbadientes o atándolos con hilo. Una vez envueltos, se colocan en una olla y se cocinan en una salsa a gusto.