Les comparto esa idea para quienes no tienen tiempo de desayunar bien porque salen temprano y van directo al trabajo o a estudiar. Es bien práctico y rico.

3 minutos microondas! Súper fácil, delicioso y mega saludable

Mezcla de ingredientes para empezar el día con energía!La fruta puede cambiarse por la que se prefiera, siempre un cítrico es bienvenido a la mezcla.

Una receta sencilla y saludable seguramente será un éxito en cualquier ocasión la combinación de la base crujiente con el cremoso yogurt y la explosión del sabor de los frutos rojos la convierten en una opción deliciosa y nutritiva.

Tienes ganas de tomar una chocolatada pero estas intentando mejorar tu alimentación? Esta receta es para ti. Utilice para endulzar el azúcar natural de la fruta y un poco de stevia natural (evita usar otros tipos de stevia industrializada).

Nunca había hecho chipá pero siempre me tentaba hacerlo por la pinta que tiene y porque amo el queso!! Esta receta es una opción más saludable ya que no lleva manteca ni aceite y aseguro que es demasiado rica!!

#plandetox 😋 También podría ser una merienda.

#mercado. #cuentaregresiva. #caminodesabores. Un Delicioso, desayuno o Postre para esta época. ¡Anímense a probarlo! Las cantidades y variedad de frutas y yogurt dependerá de la cantidad deseada.

Acepto el #desafío de @Xalambri y comparto esta receta, que tiene como protagonista a la naranja, ingrediente de estación. Compré naranjas en la feria de mi barrio y quería probar hacer alguna tortita #saludable para recibir a una amiga que vino a casa. Con esta receta también me sumo a la tercera misión de #porunmundomejorY me gustaría desafiar a @Reina y @kathrin_chm para que compartan alguna receta saludable en la que aprovechen algún ingrediente de estación

Este brownie es esponjoso y delicioso, no lleva harina, nuestro ingrediente principal es la pulpa de almendras que quedó luego de realizar la leche.. ! Espero lo disfruten

Pensando en ideas un poco más saludables para snacks en horas de trabajo empecé a buscar recetas y cree esta a partir de busquedas por la web... espero les guste y les sirva!