Porridge proteico
Avena cremosa preparada con leche y huevo, endulzada naturalmente con banana y frutos rojos, ideal para un desayuno nutritivo y delicioso. Podés agregar el topping que prefieras para darle más textura y sabor.
Porridge proteico
Avena cremosa preparada con leche y huevo, endulzada naturalmente con banana y frutos rojos, ideal para un desayuno nutritivo y delicioso. Podés agregar el topping que prefieras para darle más textura y sabor.
Paso a paso
- 1
En una ollita a fuego medio, colocar la leche y la avena. Revolver suavemente hasta que comience a espesar.
- 2
Batí el huevo en un bowl y sumalo de a poco a la avena caliente, revolviendo constantemente para que se integre sin formar grumos.
- 3
Cocinar hasta que la mezcla esté espesa y cremosa (unos 5 minutos).
- 4
Serví la avena en un bowl y decorá con los toppings que prefieras: frutas frescas (banana, frutillas, arándanos, manzana), frutos secos (almendras, nueces, castañas), semillas (chía, lino, girasol), coco rallado, chips de chocolate, miel, mantequilla de maní, yogur o un toque de canela.
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