Pescado al horno
Karina @Kari
Light. Pescado blanco al horno con cebollas, morrón y ajo. Ideal para mantener una dieta sana y baja en calorías.
Pescado al horno
Light. Pescado blanco al horno con cebollas, morrón y ajo. Ideal para mantener una dieta sana y baja en calorías.
Paso a paso
- 1
Encender el horno y precalentar la asadera untada con un poco de aceite, para que no se pegue la preparación que armaremos a continuación.
- 2
Cortar en tiras el morrón, en aros las cebollas y picamos el diente de ajo. Lavar las postas de pescado y escurrirlas (en este caso se preparó pescadilla calada).
- 3
En la asadera caliente, colocamos los filetes, condimentamos con un poco de sal. Encima desparramamos las verduras, el jugo de limón, el adobo y rectificamos la sal.
- 4
Llevamos al horno caliente hasta dorar.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Karina le encantará ver cómo quedó.
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