Panqueques de verdura sin harina
Masa de fijoa, el relleno a gusto
Paso a paso
- 1
Calentar la leche y el aceite de coco hasta derretir. Dejar enfriar un poco.
- 2
Agregar el resto y licuar. Hacer la fijoa.
- 3
Rellenar a gusto. En mi caso: acelga, cebolla, morrón, queso crema, huevo, condimentos.
- 4
Cubrir con salsa blanca tradicional pero hecha con avena molida en vez de harina.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A FelipeF le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/2843485
Recetas similares
-
Masa licuada sin harina blanca!! Masa licuada sin harina blanca!!
Siempre que hago torta o tarta de atún uso una masa básica que tengo incorporada en mi memoria, esa que hacemos hasta con los ojos cerrados pero, hoy hice una masa licuada cambié un poquito los ingredientes de la que he probado de @naty_cossio
-
Panqueques de avena y banana! Panqueques de avena y banana!
Buenas tardes querido grupo!! Llueve abundante en Montevideo y frescucho, así que dan ganas de estar al calor de la cocina. Que pasen una linda tarde !!! 😘 -
-
Pancitos de leche light (sin harina) Pancitos de leche light (sin harina)
Mi nutricionista me pasó esta receta de pancitos light sin harina que está espectacular. Si además acompañamos la cocina con buen rock and roll, nada puede andar mejor!!
-
Pizza sin gluten 😉 Pizza sin gluten 😉
Esta receta es una delicia.. una pizza super liviana y llenadora! 🍕#CocinaSaludable 🍕
-
Panqueques fit/ Sin gluten Panqueques fit/ Sin gluten
Saciedad y nutrición sin culpas. Desayuno o merienda sin un gramo de harina de trigo, este delicioso panqueque es un aliado perfecto a la hora de querer comer sano. #desafioFIT #fit
-
Panqueques saludables sin azúcar! Panqueques saludables sin azúcar!
Ideales para el desayuno y la merienda. Un derroche de dulzura...pero sin azúcar
-
Budín de coco y avena (súper fácil) Budín de coco y avena (súper fácil)
Receta perfecta para una merienda rápida y saludable 💫 Sin harina 🌾❌
-
-
Panqueques de avena con manzana Panqueques de avena con manzana
Hoy les traigo; el desayuno o merienda ideal, no se pierdan de esta rica, fácil y saludable receta!! ✨#DelantalDorado23
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/2843485
Comentarios