Es ideal para reutilizar ingredientes que nos sobraron de otras comidas. En este caso arroz blanco, o integral. Eso fue lo que me llevó a cocinar esta receta. ¡Espero les guste!

Un almuerzo ideal;fácil, sano y rico!!Disfruta el sabor de un verdadero arroz integral con los sabores de tus verduras y aderezos favoritos.

Amo agregar durazno a la comida. Fue un vicio heredado de mi padre#frutas

Se pueden variar condimentos. Según el puré de tómate que usemos, tomará un diferente sabor. Recomiendo elegir bien.

#mirecetario _ conseguí un buen trozo de vacío , pensaba hacerlo en la parrilla, pero no amaneció tan bien el día, eso me hizo cambiar el plan y recurrí al horno de la cocina, la salsa de mostaza llevó a la carne a otro nivel y una guarnición simple de papas y boniato, completo el plato👍😊🤗

#recetariocamino. El mango, con la cebolla y el vinagre crea un maridaje perfectos.

Quería probar cocinarlo y que mi familia lo conociera. Fue un éxito!!

#PlanDetox Hace muy poco que empecé a consumir arroz integral. Es muy distinta su consistencia y tiene un sabor más amargo que el arroz blanco, como tostado. Pero es rico y es una buena fuente de fibra. Es más duro, por lo que demora unos minutos más en cocinarse.

#caminodesabores Si hay algo que aprendí en pandemia fue a controlar (o intentar) lo ansiosa e impaciente que soy😬 Cocinar siempre fue un cable a tierra para mí, pero en pandemia me conecté todavía más con la cocina y me tiré a preparar bocados que quizás antes me daban pereza. Un gran caso de eso son las croquetas. Antes de la pandemia, hubiera dicho, ¿para qué empanar el arroz y la espinaca si se pueden comer así nomás?😅 Bueno, ahora prefiero combinarlos y armar unas ricas croquetas bien condimentadas. Sé que es un plato re sencillo, pero creanme que antes no me daba la paciencia para este tipo de preparaciones jaja

Un éxito !!! Riquísimo y en la freidora súper fácil. 👌🏻👌🏻 quedan muy ricos. (No medí cantidades, me salieron 6 bolitas ).

#recetariocaminoTratando de mantener la línea de comer sano y nutritivo, realice un guisado en el Woock, los vegetales son indispensables, la proteína del tofu y el cereal (arroz) que aporta los carbohidratos... el resto fue una mezcla de sabores naturales y una cocción a fuego fuerte rápida. Gustó a la familia. Tarea cumplida 😉👍🙋‍♂️👋👨‍🍳

¿Cómo están? Esta receta surge después de una larga búsqueda de recetas de tallarines con harina integral, como diría mi mamá; me gusta ver todas las recetas que hay de un mismo plato jajaja, y esta receta "versión principiante" quedó así; (prometo mejorarla cuando tenga una máquina de hacer pasta)