Demasiado fácil de hacer y con bajas calorías para comer rico aunque estés a dieta

Una opción muy liviana y riquísima light , para incorporar en nuestra dieta baja en calorías.

Por el motivo de la dieta comencé a realizar recetas más saludables

Prácticos y sabrosos!! Para acompañar lo que prefieran o con salsitas en picadas saludables.

Para lxs que estamos aprendiendo a cocinar. La dejo paso a paso por que para mi esta bueno. Espero que les guste. Súper rico, fácil y económico.

Con mozzarella por arriba para gratinar queda muy rica en esta ocasión no tenía . Espero les guste se puede rellenar con carne con otras verduras . Es una comida rica y saludable 😋

Esta calabaza es muy especial 🤩Les cuento la historia que estos zapallos. Los plantaron mis 2 pequeños. Comenzaron con una curiosidad de plantar una semilla y así como no crecía en un lado ni en otro ponían en todo el patio 🤗🤗 hasta que un día nos dimos cuenta de que había nacido una pequeña, y de ahí comenzó a crecer y crecer. Nos fuimos de vacaciones por unos 15 días y cuando volvimos: estaba llena de zapallos la planta 🤩 pasado su tiempo quedaron estos lindos zapallos, fruto de mis pequeños. 🎉🎉Así que hoy decidí hacer esta receta que subió @gracielagauna y me gustó ya que amo las verduras al horno 🤗

Continuando la "dieta cetogénica"... aquí les dejo esta delicia.

#otoño #entrenadorHace tiempo que en casa hacemos las milanesas al horno. Llevan su tiempo pero quedan más saludables y además se ahorra mucho en aceite.Yo utilizo un rebozador que es para horno y en esta oportunidad encontré uno que se llama rebozador dorado, es de un color naranja fuerte y para las milanesas de pollo va muy bien.

Deliciosa opción baja en calorías, muy livianita para incorporar a nuestra dieta 😋INTEGRAM @verococinaconamor

Receta suuuuper fácil, rápida y rica! Ideal para acompañarla con una rica ensalada.

Es una comida súper sencilla y rica. Espero que les guste!