Buenos días !!! Hoy me he despertado con ganas de tomarme un batido de frutas, y qué mejor que comenzar la mañana con este batido explosivo, energico y súper súper sano de plátano, naranja y pera y muy fácil de elaborar .Después de tomármelo estoy al 💯por💯 😀

Este batido me lo enseñó mi pareja, y a mi hijo le encanta también 😊

He titulado así a este batido porque es mi desayuno favorito y lo tomo muchos días. Me encata. La combinación del plátano con el capuchino y además la avena y la chía lo convierte en un desayuno completo y muy saciante. ¡Tienes que probarlo!

Es un batido rico en calcio, beta caroteno, vitaminas y fructosa, perfecto para el almuerzo o merienda.

Ideal para adelgazar, tener una piel más sana y depurar el cuerpo. Puede parecer una mezcla de ingredientes un poco desagradable pero está muy rico. Y con el jengibre se queda un regustillo picante en la boca.

Seguimos con el lunes triste, con este batido rico y saludable.#delantaldorado#Happymonday

http://youtu.be/OCw2z2mKYDo

Ideal para sustituir el café en verano..

He incluido a mi dieta batidos detox y en todos ellos no falta nunca aloe vera natural.El aloe vera aporta grandes beneficios a nuestra salud ; estimula la producción de flora bacteriana intestinal, sana úlceras estomacales e intestinales, se eliminan las toxinas y sustancias indeseables del organismo de manera más rápida, evita la acidez y también ayuda en las dietas de adelgazamiento.En mi próxima receta hablaré de los beneficios del jengibre 👍

Como lo tomamos en casa😋

El otro día no me apetecía mucho sentarme a desayunar, así que, metí todo en la licuadora y me bebí el desayuno 😅

es un batido muy fresco para este tiempo de verano