Hamburguesas diferentes y nutritivas de lentejas

Esta receta nace, de querer alimentarme cada día más sano y buscar opciones diferentes, el resultado estas deliciosas hambuerguesas de lentejas
Hamburguesas diferentes y nutritivas de lentejas
Esta receta nace, de querer alimentarme cada día más sano y buscar opciones diferentes, el resultado estas deliciosas hambuerguesas de lentejas
Paso a paso
- 1
Dejar las lentejas en remojo la noche anterior. A la mañana siguiente, hervir por diez minutos.
- 2
Sofreír la zanahoria, cebolla y puerro
- 3
Escurrir las lentejas y pisar con un pisa papas(a mi me gusta que quede un poquito la forma de la lenjeta y los colores de todos los ingredientes)
- 4
Salpimentar la mezcla y agregar los huevos batidos. mezclar y dejar reposar unos minutos en la heladera.
- 5
Retirar armar las hamburguesas con la ayuda de la harina y dejar enfriar en la heladera con separadores. retirar y llevar al horno a fuego moderado cinco minutos de cada lado, de igual manera a la plata o en sartén antiadherente.
- 6
Y ahora... a comer!!!! yo le agregue una manzana verde rallada, le da un gustito especial...espero les gusten como a mi. :)
Recetas similares
-
Hamburguesas de lentejas Hamburguesas de lentejas
Un delicioso almuerzo, date el gustito y probá estas hamburguesas de lentejas ♥.Esta receta surge de la receta original de Paulina Cocina, junto a un mix de videos que vi en YouTube para preparar hamburguesas de lentejas + todas las recetas posibles que leí en Cookpad, increíble la variedad de recetas que hay...y las diferencias no son más de dos o tres ingredientes, y la impronta de cada uno, claro.Yo les cuento como las hice yo, después seguro siga probando otras formas nuevas. ✨ pamerobinson -
Hamburguesas de lentejas Hamburguesas de lentejas
Hace mucho tiempo estoy buscando la mejor receta de hamburguesas de lentejas, la encontré, le puse algún toque personal y el resultado ha sido muy bueno! (pueden ser de lentejas o cualquier legumbre) 😉 Dami -
Hamburguesas de lentejas Hamburguesas de lentejas
Amo las hamburguesas de lentejas! Y lo mejor de todo es que las podes poner en el freazzer para guardarlas Yassira Palermo -
Hamburguesas de lentejas Hamburguesas de lentejas
#delantaldorado23Sabía que se puede hacer hamburguesas de todo un poco, pero nunca pensé en hacerlas.Y esta vez tenía la oportunidad de probar las de lentejas.Quedé muy conforme con el resultado así que las súper recomiendo! Carolina Olivera G. -
Hamburguesas de lentejas y vegetales para frezzer Hamburguesas de lentejas y vegetales para frezzer
Tengo publicada otras recetas similares, pero esta es la que más me gusta y quería compartirla. Además de las lentejas tienen :zanahoria, morrón, cebolla, ajo y perejil , el sabor es delicioso 😋🤤.Si les gustan las lentejas seguro les encantará la receta. Karen Zubiaurre -
Hamburguesas de lentejas (saborizadas con zanahoria) Hamburguesas de lentejas (saborizadas con zanahoria)
¡Quedan deliciosas y rinden un montón!Estas son saborizadas con zanahoria. Pero se puede hacer igual con remolacha, espinaca, perejil... ¡cien combinaciones! 🥰 Dani Cabrera 🌱 -
Hamburguesas de soja y lentejas Hamburguesas de soja y lentejas
Hola buen día, por fin viernes 🎉🎊!!!!Estaba por empezar a preparar las milanesas de soja y lentejas que hago cada 15 días aproximadamente y luego las guardo en el frezzer para tener cuando no tengo ganas de cocinar ! En el momento que ya tengo todo casi listo me doy cuenta que no me quedaba suficiente pan rallado 😅, tuve que pasar al plan B y salieron las burguer pero quedaron riquísimas y quería compartirlas por si les sirve la idea. Karen Zubiaurre -
Hamburguesas de brócoli y lentejas Hamburguesas de brócoli y lentejas
Haciendo diferentes variedades de hamburguesas, para tener más opciones sin caer en la carne, encontré esta mezcla que es excelente, ya que aportan un montón de nutrientes y además nos dejan satisfechos.Sanas, sin gluten, y con pequeñas variaciones las adaptamos a todos.#desafíoFIT Vero Mb -
Hamburguesas de lentejas Hamburguesas de lentejas
Hice un día para probar y a mi niño no le gustan las lentejas y ese día sin saber las probo y les gustó. Cuando le dije de qué eran no me creía, así que nuevamente las hice y las sigue comiendo. Pensó que eran de carne Monica Vacaro 🇺🇾 -
Hamburguesas de Lentejas Hamburguesas de Lentejas
¡Amo las hamburguesas!Y más por lo prácticas que son a la hora de buscar un manera de comerlas: al pan, al plato, con una rica ensalada, o simplemente picada como una entradita.Mucha proteína y hierro para el almuerzo o la cena. Exquisitas! Fl🌹r -
Hamburguesas de lentejas 🍽😜 Hamburguesas de lentejas 🍽😜
#lentejas #burgersveganasAmor por las legumbres 😍 Agustina ☀️☀️ -
Hamburguesas de lentejas!!! Hamburguesas de lentejas!!!
Bueno más vale tarde que nunca, hoy realice estas hamburguesas al horno y no pude subir antes la receta. Aquí la comparto, que tengan un buen descanso!!🌜🌟🥱😘 Estela
Más recetas
Comentarios