Tratando de buscar comidas más vegetarianas, que le gustan a mi hija, probé a realizar una con calabaza, kale y champiñones, eso con algunos tipos de queso para saborizar y añadí zucchini. Rico sabor y simple de hacer.

#sebuscaUna opción de entrada, también puede ser comida principal es: unos champiñones rellenos al horno. Hoy los hice como guarnición, rellenos de verduras y queso. 👨‍🍳👨‍🍳🥣

Pensé en hacer unas costillas a la plancha... pero se me ocurrió cambiar la guarnición, tenía una lata de champiñones fileteados y unos papines y salió esa opción.

Los champiñones son una buena fuente de vitaminas del Grupo B y D además de minerales como el potasio, el fósforo y el hierro, entre otros. Esta composición lo convierte en un posible aliado en la prevención de enfermedades como el cáncer, la diabetes o el deterioro cognitivo

#Caminode sabores💋🌞☺️👐Acá veremos cómo adecuamos los emoticones a la publicación.Esta preparación queda muy sabrosa y disfrutable.En primer lugar recibí besos💋💋💋 de mis dos hijos, pues, logré, que comieran berenjena.Pars mi se hizo el🌞🌞🌞,pues hace años venía preparando berenjena para mí sola.Esta receta ha Sido una verdadera ☺️FELICIDAD☺️, saber que mis hijos adolescentes, están cambiando y en sus hábitos alimenticios, incorporan nuevos alimentos.👐AGRADECIENDO al Universo pues todo pasa y se transforma y los tiempos cambian y los hijos crecen.Gracias, Gracias, Gracias

Seguimos con el tipo de comida vegetariana, quizás porque nos acostumbramos o para acompañar a nuestra hija... el resultado en la facilidad de realizar esta receta y el sabor, nos permite decir, que valió el esfuerzo!

Nos gusta el queso y la harina integral. Nuestra hija vio una receta en un programa infantil y yo inventé la nuestra.

Mi hija me inspiró a realizar esta receta dado que no consume gluten.

El pescado es un alimento sano y aproveché unos champiñones frescos que tenía.

#recetariocamino#MercadoEl otro día me llegó la canasta de frutas y verduras obsequio de Cookpad y Mercado Modelo. Entre ellos zapallitos de tronco, los quise hacer rellenos de otra forma y pensé en : champiñones, panceta ahumada arroz saborizado. Un plato con buen sabor y sencillo. Los zapallitos los pelo y Quito las semillas porque no puedo comerlos con ellos, un tema de salud 🤷‍♂️🤷‍♂️🍽🧂👨‍🍳👋🏻

Esta receta es parecida a una que ya publiqué pero con unos ingredientes extra, que a mi parecer, la mejoran mucho.También agregar que yo no cocino con sal ni pimienta, pero que siempre se puede agregar si gustan 😊

#DelantalGlobal+Recetascon choclo2En está oportunidad realizamos está deliciosa lasaña, para participar de este desafío.La verdad ha quedado realmente delicioso.