#delantaldorado23 este jugo delicioso es ideal para tomarlo en ayunas y te cargará de energía

#mercado Este jugo se recomienda tomarlo antes del desayuno o del almuerzo. Es fuerte y ácido por el limón. Pero limpia el cuerpo.

Frank Suárez aseguró que el jugo verde: “Mejora el metabolismo, tranquiliza el cuerpo, arregla el sueño e inclusive levanta el sistema inmune para defenderse de los virus. Los jugos verdes tienen la sangre de las plantas. Cuando uno se lo toma, está proveyendo esa vida que estaba dentro de la hoja verde”.Nuestro organismo necesita potasio y magnesio para que nuestras células produzcan energía (ATP) de forma eficiente. Así que, al beber este jugo verde, se pretende aumentar estos dos minerales en nuestro cuerpo, para conseguir un balance entre sodio y potasio.Mientras más verde es la hoja, más magnesio tiene, por eso está bien incluir hojas verdes como espinaca o acelgas, en nuestro menú diario.El apio es desintoxicante, excelente para la salud del hígado y para balancear el potasio en nuestro cuerpo.Cilantro: Se ha descubierto que el cilantro puede reducir dramáticamente la intoxicación con metales pesados como decir mercurio, plomo, aluminio, así que el cilantro tiene un efecto de desintoxicación.

#sanvalentin #delantaldorado el amor de mi vida siempre va a ser mi bebé . Es mi felicidad de todos los días y por eso le preparo recetas saludables siempre. Así es que le preparé este jugo. Busco hacer recetas sanas e ir incorporarando verduras y frutas ... Si alguna no le gusta como lo es la remolacha le hago este estilo de preparados que en este caso tiene más gusto a manzana que a remolacha... Le encantó

El pepino es muy beneficioso para la salud . Es bajo en grasas por eso muchas personas toman jugos de pepino para adelgazar . En mi caso preparé este jugo para mi hija que es muy particular para comer entonces le disfrazo algunas comidas en jugos , licuados. #quenofalte

Recomendé comer frutas varias en ayunas. Aquí algo que quizá les guste, más fácil y rápido.

Siempre hago un jugo de frutas para acompañar nuestro almuerzo.. frutas las que tenga y esta vez opte por una zanahoria que le dio un sabor y un color maravilloso.

En casa no son amantes de la fruta.. por eso hago este jugo o licuado para que todos los días consuman algo de frutas.. las podes hacer a gusto. Aunque este es lo más 🍊🍌

Me agarre vicio con el jugo de manzana en caja, buscando una manera de cortar con el vicio y tomar algo más sano es que surgió este jugo. No me quedó igual al de caja obvio, pero me gustó más, me dura menos que la caja 🤣 pero por lo menos es sano sano.

#mercado esta receta es del jardín de una de mis melli (Agus), de 5 años 😁. Trataron la temática de monstruos, la utilización de cuchillos y la incorporación de frutas y verduras a la dieta 💪👏 Bravo por la maestra Marcela y todas las maestras que día a día se esmeran por enseñar a los pequeños con paciencia y amor 😍

#mercado. Color y salud con las frutas deseadas o lo que tenemos en casa. Un shok de energía para comenzar el día. "Insisto " pues lo considero inmportante.

#MERCADOÉste omelette lo inventé 😅porque quería participar de la consigna de la semana que es cocinar con remolacha, como no tenía idea que hacer me preparé esto. Quedo muy rico me gustó mucho.