Tortitas de lentejas
Excelente platillo económico, rico, y fácil,
acompañado con nopales asados
Tortitas de lentejas
Excelente platillo económico, rico, y fácil,
acompañado con nopales asados
Paso a paso
- 1
Cocemos las lentejas con sal 1/4 de cebolla, 1 ajo, 1 hoja de laurel,, ya que estén bien cocidas retiramos el ajo, cebolla, laurel, y escurrimos. dejamos que enfríen un poco
- 2
Picamos 1/4 de cebolla, 2 ajos, y en poquito aceite freímos unos minutos, reservamos
- 3
Picamos el cilantro, rallamos la zanahoria,
- 4
Aplastamos las lentejas, vamos incorporando la cebolla y ajo que freímos, zanahoria, cilantro, sal pimienta, y la avena poco a poco, hay le vas tanteando hasta que se forme una tortita,
- 5
Hacemos las tortitas, y las freímos, en poquito aceite, que queden bien doraditas, con cuidado para que no se te deshagan, y listo, yo las acompañe con (NOPALES ASADOS, VER MI RECETA) 👆
- 6
Puedes sustituir la avena por pan molido, y los ingredientes varían según la cantidad que harás, y al gusto.
Recetas similares
-
Ensalada con lentejas y arroz integral Ensalada con lentejas y arroz integral
Empieza la primavera y no hay nada mejor que dejar que las ensaladas cobren protagonismo.Para ello es necesario planificarse y ordenar la heladera, cosa de que cuando queremos preparar una, ya tengamos los ingredientes listos.Les comparto esta ensalada sin cantidades exactas para que cada uno/a la adapte a su gusto y cantidad de comensales. La foto principal es una idea de cómo queda el plato de una persona para que sea balanceado en nutrientes y sabores.#almuerzo
-
Hamburguesas de lentejas Hamburguesas de lentejas
#almuerzo. Un almuerzo rico nutritivo y sin carne
-
-
Hamburguesas de lentejas con más sabor Hamburguesas de lentejas con más sabor
Algo rico, fácil y lo más importante saludable.Espero les gusten.😄
-
Ensalada Nutritiva de lentejas Ensalada Nutritiva de lentejas
Es un plato rico, nutritivo, y fácil de elaborar. Le podés agregar lo que quieras.
-
Hamburguesas de lentejas 🍔 Hamburguesas de lentejas 🍔
Muy ricas, fáciles y sanas 👩🏻🍳🙌🏻 #vegetarian
-
Cazuela de lentejas y carne de cordero Cazuela de lentejas y carne de cordero
Hola! Hoy les traígo este menú para días fríos 🤗 que va muy rico con una pasta o arroz y es calentito 🥰Queda muy rico y es fácil y en pocos pasos 🎀
-
Tuco de lentejas (Vegetariano) Tuco de lentejas (Vegetariano)
Aproveche lo que tenía en mi heladera.Segui mi instinto y no me falló. Espero que les guste.🤗🤗
-
Budín de espinaca y lentejas Budín de espinaca y lentejas
Sacada del recetario de INDA. Receta saludable, fácil, barata y muy sabrosa.
-
Guiso de arroz con lentejas Guiso de arroz con lentejas
Nada más rico que un plato caliente en estos días frescos! Súper fácil y rápido de hacer .
-
Albóndigas de lentejas Albóndigas de lentejas
hoy estuve viendo que receta hacía para el almuerzo y vi estás albóndigas de lentejas en mí libro súper fácil y ricas 😋💯yo le di mí propio versión a estás albóndigas 🤤👩🏻🍳quedan muy buenas
-
Hamburguesas de brócoli y lentejas Hamburguesas de brócoli y lentejas
Haciendo diferentes variedades de hamburguesas, para tener más opciones sin caer en la carne, encontré esta mezcla que es excelente, ya que aportan un montón de nutrientes y además nos dejan satisfechos.Sanas, sin gluten, y con pequeñas variaciones las adaptamos a todos.#desafíoFIT
Más recetas
Comentarios (2)