En estos días súper lindos, nada como un licuado helado para disfrutar en la merienda.

Este licuado me lo enseño mi mamá! Y queda riquísimo! Aprovechar la estación de la palta! Aparte que tiene muchos nutrientes! Que también ayuda a movilizar el intestino... para las personas que tienen tránsito lento! Este licuado es bárbaro!

Hoy un licuado súper fácil, a mí me gusta agregarle hielo cuando está en la licuadora así queda más fresco aún. Para antes de entrenar es súper ideal

Usar el salvado de trigo en un licuado es muy recomendable además de los nutrientes que obtenemos de las frutas nos aporta fibra, nos ayuda a mejorar el estreñimiento y colabora con la limpieza intestinal, también se recomienda para las personas con diabetes ya que las fibras disminuyen la glucemia.

#licuados #nutricioncompleta #refrescante ¡Buenos días! Por acá les comparto el licuado que acabo de hacerme para consumir antes de ir a caminar (que lo necesito, jaja 🤦🏻‍♀️) Estuve viendo que la remolacha es incluida en muchos jugos así que comenzaré a probar combinándola con diferentes frutas y verduras. Este me quedó bastante bien, aunque siempre puede quedar mejor, jaja. Iré probando 💚

#mercado la consigna de hoy son las frutillas.. y un rico licuado se disfruta mucho con esta calor!!

Para variar las chocolatadas de las tardes de las peques, hice este licuado express que desapareció en minutos 😋

Este es mi licuado favorito 😋😋😋 me encanta y como comienzo una nueva etapa de estudio pues me lo hice para darme ánimos 😁🎉🎉

Me encantó el sabor del licuado con el kéfir! Mi esposo lo compartió conmigo y le encantó, obviamente que ni se enteró que es de kéfir ni cuenta se ha dado, todo lo que yo le que sea comida se lo devora ni pregunta nada, en cualquier momento me pregunta porque paso comprando tanta leche en bolsa si no tomo 🤭😅 aparte el sabe que me hace mal y trato de tomar siempre deslactosada 🤦‍♀️. Me gustó mucho la cremosidad que quedó 🤤

Receta de Alicia.. un simple fresco y rico licuado.. a mi nena le encanta y es algo económico con cositas que tenemos en casa gracias #caminodesabores