Crepe de claras súper fit
silvanamartino13 @silvanamartino13
Delicioso, con muy pocas calorías y súper proteico 💪🏻💪🏻💪🏻
Crepe de claras súper fit
Delicioso, con muy pocas calorías y súper proteico 💪🏻💪🏻💪🏻
Paso a paso
- 1
Batir las claras, agregar edulcorante.. yo use uno con sabor a chocolate
- 2
Colocar en una sartén aceite en spray calentar al máximo, echar las claras y bajar el fuego a medio. Una vez que dore en los bordes dar la vuelta y apagar el fuego
- 3
Colocar en un plato y agregar el dulce (yo uso de frutilla o ciruela sin azúcar) doblar y agregar encima la mantequilla de maní
- 4
Espolvorear con stevia impalpable y decoré con bayas de goji
- 5
Ideal para acompañar con un café con leche de almendras
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A silvanamartino13 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/6210094
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Budín Fit - sin azúcar Budín Fit - sin azúcar
Budín sin harina y sin azúcar, bajo en calorías y rico en proteínas.
-
Flan fit (bajo en calorías) al microondas Flan fit (bajo en calorías) al microondas
Este flan bajo en calorías es exquisito a mi gusto y lleva muy pocos ingredientes, tiene unas 110 calorías aproximadamente y 9-10 gramos de proteína, también por supuesto pueden agregar cualquier tipo de cobertura.
-
Helado bajo en calorías (proteico) Helado bajo en calorías (proteico)
Esta receta de helado tiene alrededor de 120 calorías y 15 gramos de proteína, gracias a la proteína y a que es una porción grande va a ser muy fácil llenarte, además te sacas las ganas de comer helado sin prohibírtelo ;) -
Postre fit Postre fit
Yo lo como en el desayuno o merienda😚 Es súper rico y llenador
-
Hotcakes fit Hotcakes fit
Esta receta es ideal para el desayuno si te estás cuidando. Pueden salir de 2 a 3 panqueques dependiendo el tamaño de los huevos.
-
Helado de durazno 🍑 Helado de durazno 🍑
Este heladito es bien caserito 😋 con duraznos naturales... Y es súper delicioso!! Un postre maravilloso 👌🥰
-
Helado light 👌 Helado light 👌
Me encanta este modo de hacer helado 👌 es súper fácil y sobre todo esta al alcance 🥰 #DesafioFit 💪 -
Crema de Limón light Crema de Limón light
Cada porción tiene 110 calorías aprox! Súper sana y sin maicena
La Cocina De Nahuel -
FLAN 🍮 Diet (microondas) FLAN 🍮 Diet (microondas)
Flan proteico apto diabéticos o quien desee rico pocos ingredientes, y sobre todo quita ese antojito de comer algo dulce pero siguiendo la dieta.Para los que controlan calorías y carbohidratos este flan posee 118 kcal y 8 gr de carbohidratos
-
Pepas fit, fáciles y saludables Pepas fit, fáciles y saludables
Les pasa que los días de lluvia tienen mucha más hambre? tratando de no ceder a la tentación hice estas pepas saludables, así que no se sientan culpables. A comer y a disfrutar!!! #aprendiendo
-
Galletitas de mantequilla de maní y chips de chocolate Galletitas de mantequilla de maní y chips de chocolate
Son súper ricas, quedan perfectas con una bocha de helado de vainilla. #delantaldorado
-
Panqueques fit Panqueques fit
Me levanté con ganas de unos panqueques y bueno esto fue lo que salió. Un muy rico desayuno.
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/6210094
Comentarios