#PlanDetox #Cumplimos5 Este lo hice solo con leche y quedó delicioso!

Me levanté con ganas de unos panqueques y bueno esto fue lo que salió. Un muy rico desayuno.

#PlanDetox Empecé a incursionar con estos batidos en las mañanas y está muy bueno probar combinaciones distintas cada vez.

#ebook2025Intente preparar una torta sin azúcar común, usando los ingredientes light que se consiguen actualmente. La decoración deja bastante que desear (lo sé), y el bizcochuelo puede y debe quedar más esponjoso (también lo sé). Pero bueno, fue un intento.

#desayuno. Este es un buen desayuno ya que en él encontramos el lácteos, proteína y frutas.🍓🍉🍏☕🍸🙋

#PlanDetox Por qué no hacer salsa blanca aunque nos estemos cuidando? En vez de usar harina usé maicena, así que queda más sana.

La avena aporta hierro, magnesio, fósforo, manganeso, calcio, potasio, vitaminas E, B2 y B3, zinc y antioxidantes. Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, regula el colesterol, aporta energía, mejora el tránsito intestinal, reduce los ácidos en del estómago y alivia el estreñimiento.

#plandetox variante cena día viernes.Deliciosa forma de comer calabaza. A quién no le gusta la pizza? 😋😊

Vi varias recetas de la torta "matera" con crema pastelera encima. Hice mi versión con lo que tenía a mano 🙌🏼 y funcionó! 154 Kcal por porción

Delicioso desayuno si tenes un poco de tiempo.. lo acompañe con una tostada integral y un café con leche. Un desayuno bien completo para arrancar el día!! 💪🏼

#Fit Un buen desayuno para comenzar el día

Y aquí les comparto el desayuno completo que les mencioné antes!