Licuado fruta-verdura

Carolina Olivera G.
Carolina Olivera G. @carolinaolivera
18 De Mayo - Uruguay

#PlanDetox Licuado que hice para la merienda. Una mezcla entre frutas y verduras. Queda como espeso, pero se puede colar si no les gusta la borrita que le queda, que es por la zanahoria.

Licuado fruta-verdura

#PlanDetox Licuado que hice para la merienda. Una mezcla entre frutas y verduras. Queda como espeso, pero se puede colar si no les gusta la borrita que le queda, que es por la zanahoria.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

  1. 1manzana
  2. 1naranja
  3. 1zanahoria
  4. 2 hojaskale
  5. 3cdtas. edulcorante
  6. 500 ml.agua
  7. 4-5piedras de hielo

Paso a paso

  1. 1

    Pelamos y picamos la manzana, la naranja y la zanahoria y las ponemos en la licuadora con el agua fría. Licuamos bien y agregamos el edulcorante.

  2. 2

    Cuando esté bien licuado agregamos las hojas de kale sin el tallo del medio porque es amargo. Y añadimos las piedras de hielo para que quede bien frío. Probamos si está bien de sabor. En mi caso la zanahoria era bien dulce y no fue necesario agregar más edulcorante. Como les decía antes, no queda un licuado súper líquido por la zanahoria, pero se puede colar. Aunque si se toma así se aprovecha todo.

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Carolina Olivera G.
Carolina Olivera G. @carolinaolivera
18 De Mayo - Uruguay
Orgullosa embajadora de Cookpad Uruguay. 🇺🇾Me encanta preparar sobre todo cosas dulces para agasajar a la familia y amigos.Con los años he ido cambiando mi forma de cocinar, incursionando en recetas más saludables, con otro tipo de ingredientes, lo que no significa que a veces no prepare algo más contundente! Un antojito cada tanto es bueno.Aprender recetas nuevas de todos lados es algo que me gusta mucho, pero también comencé a animarme a hacer mezclas, experimentos e inventos que me abrieron la puerta a un sinfín de sabores y texturas nuevas.Me alegra mucho cuando recibo una cooksnap porque significa que mis ideas llegan a otras cocinas y cuando me cuentan que les gustó el resultado y comentan mis recetas quedo súper feliz.
Leer más

Recetas similares