Paso a paso
- 1
En un recipiente mezclar los ingredientes de la esponja, tapar y dejar reposar hasta que duplique su volumen.
- 2
En otro recipiente o en la mesada hacemos una corona con la harina integral, el salvado, una cucharada de sal, semillas a gusto. En el centro ponemos la esponja y el aceite de oliva, comenzamos a amasar agregando el agua poco a poco.
- 3
Formamos un bollo le damos forma, tapamos y dejamos levar.
- 4
Pasada media hora lo marcamos con la parte de atrás de un cuchillo, lo pintamos con huevo y le ponemos encima algunas semillas. Llevamos a horno medio 25/30 min.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A DianayMatías le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/709008
Recetas similares
-
Pan integral con semillas Pan integral con semillas
Luego de muchos intentos fallidos lo conseguí!!! Marcela -
Pan Integral y de Salvado con mix de semillas y sésamo Pan Integral y de Salvado con mix de semillas y sésamo
UNA OPCIÓN INTEGRAL PARA LA HORA DEL DESAYUNO Y LA HORA DEL TE O CAFÉ Marion Magro -
Pan integral con semillas Pan integral con semillas
Es un desafío cocinar sin harina blanca, pero los resultados motivan. Es más pesado que el pan blanco pero queda genial con queso o mermelada. Fer en la Cocina -
-
Pan integral 🍞 Pan integral 🍞
📣 Horno 180 ° por 30' 💡 Podés agregarle las semillas que gustes 🌸Romina Caneppa 🌸 -
Pan rico y facil Pan rico y facil
Me inspire con una receta de Lorena, tienen un aroma delicioso! Fer en la Cocina -
Pan de Salvado Pan de Salvado
Viendo El Gourmet, escuché que el salvado de trigo siempre se hidrata antes de hacer pan 😲 Me llamó la atención y he aquí mi primer experimento 😁La Cocina De Nahuel
-
Pancitos integrales y de salvado, con mix de semillas y pasas Pancitos integrales y de salvado, con mix de semillas y pasas
Hace años cuando teníamos empresa Avicola, enfrente había una panadería que preparaba pancitos negros con pasas y por esa razón los realize. Obviamente la receta es mi creación. Marion Magro -
Pan integral con mix de semillas 🍞 Pan integral con mix de semillas 🍞
Mi hija no puede consumir nada con lactosa, se lo hice con mucho cariño y le gustó 😊 Leticia Cardozo -
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/uy/recetas/709008
Comentarios (17)
Todo apelmazado