Tenía 3 Bananas Maduras y se me ocurrió hacer una torta para la hora del mate, obvio que con la dulzura de la fruta y un poco de miel da y sobra para comer saludable.

#cocinavegana #mug cake #bananacake #saludable #sinharina #sinazucar Buenas noches, ¿Cómo están? 🙋🏻‍♀️😊 Acá les quiero compartir este mug cake tan delicioso, tiernito y nutritivo inspirada en la receta de @mateamargo Desde que vi su receta la quise probar, jaja. Yo hice algunos cambios de su receta solo para adaptarla a lo que tengo en casa. Su receta es perfecta y la combinación de sabores también.Yo combiné la avena con pulpa sobrante de leche de almendras y quedó genial. ¡Anímense a probar! 😋Ideal para comerlo tibiecito, como desayuno o merienda. Nutritivo y saciante 💪🏻💚

#lacocinanosune es súper económica ideal para los amantes las frutas y coco no lleva muchos ingredientes, pueden poner chocolate en lugar de coco o dejarla solo de vainilla les dejo a su gusto también a sus versión

Una deliciosa y muy fácil opción para la merienda o el desayuno

#delantaldorado ideal para cuando no hay mucho tiempo!

Es fácil y queda riquísimo! El desayuno más rico, fácil y saludable! Si lo queres cocinar al horno te llevará entre 10 a 15 minutos! Queda esponjoso y suave! Delicioso!!

Me gustan los Mug cCakes, son rápidos y perfectos para un antojito dulce para uno o para 2. Me gusta hacerlos con bananas porque es un endulzante natural, aunque este no es tan saludable como los que ya he publicado, no tiene manteca ni azúcar extra, salvo el de dulce de leche. Además los ingredientes (que son pocos), rinden para 2 Mug Cakes.#mugcake

#DelantalGlobal2024 #Recetasconmiel

Para sobrellevar estos días de lluvia y humedad ...una rica receta les comparto .