#coloresEsta semana nuestra líder es Marion con su consigna de llenar la cocina de colores!Así que elegí este sabroso wok de verduras.

Hola, como están? Hoy les voy a enseñar como cocinar el brócoli, es súper fácil y rápido y lo podemos utilizar en muchas preparaciones ya cocido.

Hola👋👋👋! Poniéndome al día con las recetas que tenía pendiente 🤣

Este plato es mi favorito hace unos años, así que siempre que lo preparo va con mucho entusiasmo. Es un plato delicioso y que aporta una gran mezcla de verduras, con una textura suave y un sabor único.Esta vez le puse trocitos de pollo, opcional.Está acompañado una rica pasta cintas.Tip:Yo lo utilizo también como relleno de wraps , rapiditas y tacos 🌮.

Comer algo diferente y rápido. Yo en particular lo como así solito. Pero podés acompañarlo con carnes.

Una vez a la semana viene a almorzar a casa nuestro hijo vegetariano, así que voy tratando de hacer cosas distintas cada vez. Hoy se me ocurrió hacer fideos tirabuzones, y para acompañar hice este salteadito que quedó muy bueno, según mi familia.

#CocinaSaludable - Desafío Cookpad 4x4. El relleno esta vez lo hicimos para empanadas y así cenar algo distinto, sabroso y a la vez saludable el sábado de noche. También les dejo la receta de la masa casera pero hago una receta aparte para que no se haga tan larga.

Primera vez que uso Tofu en mi vida estaba emocionada por conocer su sabor ya que he visto tantas recetas divinas con el, el tema es que aquí en San José hay solo un lugar en donde lo venden y por una cosa u otra no podía ir! Cuando voy a ese local tengo que tener $$$ porque me quiero traer de todo 🤭 😅es increíble pero tiene de todo el local es tan divino que es imposible no querer comprarle varias cosas! La dueña del local es un amor de persona tiene una energía divina de esas que se transmite que te llega, ella es Vegana pero además creo que es macrobiótica por lo tanto sabe un montón de todos estos ingredientes. Cuando estoy en el local me quedo asombrada y fascinada de todas las cosas saludables que hay por probar y por cocinar, me encanta ese lugar ❤. Me aconsejó cortar el tofu en porciones de 100 gramos y envolverlo en film y guardarlo en el frezzer, lo comento por si alguien es nuevo como yo en este ingrediente y le sirva el dato!

Una muy buena opción para tu dieta

#ebockcookpad2025 Una cena ligera y aprovechando esas verduras que tenés en tu heladera incluso unas que ya están cocidas. Buen descanso !!!!

Buenas tardes grupo!!!! Que tengan un lindo domingo todos!!!. Acá hice para acompañamiento o para la hora del mate esta receta práctica y rica!!👍😘

Estaba antojada de comer algo calentito, pero que incorporara verduras. Quedó riquísimo.