Tarta con masa integral de acelga, calabaza y queso magro

Naty Valdivia
Naty Valdivia @cook_14038067

Salen 4 porciónes grandes es para un almuerzo o cena.

Tarta con masa integral de acelga, calabaza y queso magro

Salen 4 porciónes grandes es para un almuerzo o cena.

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Ingredientes

4 porciónes
  1. Masa:
  2. 1 taza harina integral
  3. 1/2 tazaharina común
  4. 3/4 tazaagua completo con aceite
  5. 1 atadoAcelga hervida
  6. Puré de calabaza
  7. 150 grqueso magro en fetas

Paso a paso

  1. 1

    La masa: pongo las dos harinas con una pizca de sal y el agua y el aceite, la uno y la coloco en la asadera con la mano.

  2. 2

    En una asadera de 24cm coloco la masa, luego la cubro con el relleno de acelga, después el puré de calabaza y por último el queso magro. Al horno hasta que dore.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Naty Valdivia
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Comentarios

Naty Valdivia
Naty Valdivia @cook_14038067
EXPLICÓ RELLENOS
El relleno de acelga pico cebolla, morrón le agrego la acelga y condimentos.
La calabaza la hiervo y hago un puré con el condimento que se desee.

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