Tenía ganas de algo rico y saludable para la merienda y en el frutero una banana y una manzana que pedían a gritos que las consumiera, así que de ahí nacieron estos muffins.Ojalá que les gusten, los hagan y me comenten qué tal les quedaron.

Esta receta es perfecta si estás buscando bajar tu consumo de harinas refinadas y azúcares, pero sin dejar de comer rico.En pocos minutos tenés listos estos muffins que son deliciosos y una alternativa genial para meriendas.En la cocina se juega, se inventa y se prueba. Hacete estos muffins y agrégales tu toque especial. 💛¡Acordate! comer sano y rico es posible.¡hacelos y me contas!

Mi hijo tuvo el control anual con la pediatra y otra vez engordó mucho de un control a otro, me han dicho que está en la línea roja y se considera sobrepeso para su edad! Desde hace unos días estoy meta pensar que cosa puedo preparar para la merienda sin harina 0000 pero que sea rico para él, no me resulta fácil ya que no come casi nada que sea nuevo y que se vea diferente a lo que le hago siempre 😬, es que como sabe que hago cosas versión saludable para mi y el no las acepta y se niega a probar siempre está desconfiando de lo que le preparo 🤨.Se me ocurrió comenzar por sacarle el harina común por lo menos en la merienda de la escuela y en casa! Hace unos días me pidió que le hiciera muffins 🤦‍♀️y no le dije que no 😅 pero le hice una versión con algunas frutas y más saludables que los muffins que siempre le preparo y no me ha dicho nada 😅 se los comió calladito no más, tampoco me dijo que estaban deliciosos pero bueno al menos se los comió!!!😊. Si alguien tiene publicado algo de éste estilo que me pueda servir por favor comenten así voy directo a la receta de ustedes 🙏.

Esta receta me la dio mi entrenadora, es muy rica.

Tomando como base la receta publicada por @mateamargo y @dahia_pereira hice estos scones. Quedaron bárbaros!

#meriendacasera que más rico que unos muffins con sabor a banana pueden ponerle otra fruta como manzana o pera va quedar igual de rico

Me convidó mi vecina, hechos con avena y banana.. deliciosos, fáciles y nutritivos.

Hago muchos muffins y hoy hice de banana!!! 🍌🍌

Ideales para la dieta😋

Siguiendo el desafio usando el huevo aproveche que sobraron estas claras las deje aparte y hoy de tarde las use para estos deli muffins #globalcookpadgames2024

#revista Este martes en el trabajo realice esta muffins para Juan Martin el pequeño de 6 años que cuido.La verdad, quedaron muy suaves y esponjosos .