En un recipiente de cristal con tapa, añade la avena, la Chía, el yogur o la leche.

Remueve, tapa y déjalo en la nevera hasta la mañana siguiente. Yo lo preparo antes de irme a dormir.

Por la mañana, corto la fruta y la agrego al recipiente junto a los demás ingredientes. Añado miel y las nueces.

Buen provecho 💛

Tapo el recipiente y lo tengo preparado para el desayuno.