Sardina🐟 al horno con verduras🍅🥔

Khadi ( recetas árabes ) @cook_16720810
Este delicioso plato muy fácil, muy sano y rico
Sardina🐟 al horno con verduras🍅🥔
Este delicioso plato muy fácil, muy sano y rico
Paso a paso
- 1
Se lava toda la verdura y se corta redonda
- 2
En una sartén de horno ponemos un poco de aceite y empezamos a poner la verdura en orden, primero cebolla, patata, pimientos, tomates.
- 3
Y un plato ponemos todas las especias que había indicados antes con el zumo de medio limón y el ajo para formar una salsa
- 4
Esa salsa es para la sardina, tenemos rellenar la sardina por dentro y fuera de esa salsa tan buena
- 5
Y poner la sardina encima de la verdura que teníamos en la sartén، decorar un perejil, limón y pimiento picante, y al horno 180-200C durante 45 minutos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Khadi ( recetas árabes ) le encantará ver cómo quedó.
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