El orígen de la receta desconozco, pero googleando vi que cada persona la rellena a su gusto. Así que, con los ingredientes que tuve armé mi propia manera de rellenarla, y me quedó deliciosa! Espero la disfruten cocinar y por supuesto comer y agasajar a sus amados.

Una receta fácil y a gusto de cada comensal.

Fresca y deliciosa, rápida y nutritiva. Es una maravilla de entrada, acompañamiento y porque no, un plato principal.#ensaladas #quesoazul #rucula

Hola 👋volví tantos días sin subir recetas como extrañé! Les cuento que me compré un nuevo libro con muchas recetas con verduras! Se llama Espaguetis de hortalizas y verduras crudistas ! es todo cocina sana, el problema fue que no me di cuenta que para preparar la mayoría de las recetas que traía necesitaba un cortador especial en espiral🤦‍♀️, pero me gustó tanto todo lo que veía en el libro que bueno me lo tuve que comprar😅, si ya tenía el libro 🤭!Hay varios modelos de cortadores en espiral habían desde 200 $ pero eran muy chiquitos y como sé que esto lo voy a usar muchísimo preferí invertir más $ y asegurarme un buen resultado y que dure en el tiempo!

cocinar con amor es lo mejor que existe

Porsupuesto que el relleno es tan versátil como paladares existen. Pero con esta base podrás crear tu propia versión.

#plandetox Riquísimo😋

Muy rica ensalada. Acompañada de una sabrosa vinagreta será una guarnición deliciosa y liviana.

Es una receta que hace tiempo la estoy haciendo y la fui perfeccionando a mi gusto es súper saludable y riquísima espero que les guste.

Arranquemos la semana con verduras!! Me encantan de todas formas hoy la preparé así...