Ensalada de frutas
Una opción sana, que puede servir como complemento o como platillo, pues le puedes agregar trozos de pechuga asada 👌🏼
Ensalada de frutas
Una opción sana, que puede servir como complemento o como platillo, pues le puedes agregar trozos de pechuga asada 👌🏼
Paso a paso
- 1
La lechuga y las fresas se lavan y desinfectan, una vez limpias, se corta la lechuga en trozos o tiras, y las fresas en rodajas. (No olvides quitarle la punta de la hoja)
- 2
Abrir la lata de duraznos y vaciarla en un tupper (con todo y el jugo del almíbar, es importante guardarla) para esta receta solo utilizarás 3 mitades de durazno y lo rebanarás en tiras.
- 3
Cortar el queso panela en cuadros pequeños e incorporar al igual que lo arándanos y el ajonjolí tostado, la cantidad a poner de esto es al gusto.
- 4
Por último se le pone de 3-4 cucharadas del jugo en almíbar del durazno (O al gusto) y se mezcla todo.
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