Frittata de brócoli con zanahoria

Esta frittata tiene un delicioso sabor, recomiendo tomarla recién salida del horno pues es cuando sabe mejor. #Vegetal
Frittata de brócoli con zanahoria
Esta frittata tiene un delicioso sabor, recomiendo tomarla recién salida del horno pues es cuando sabe mejor. #Vegetal
Paso a paso
- 1
Cortamos media cebolla en medias lunas y la ponemos a saltear en aceite de oliva a que estén transparentes pero que no se pongan amarillas.
En una cacerola con agua ponemos a que den un hervor unos 12 ramitos de brócoli congelado si estuvieran muy grandes los partimos. - 2
En un tazón ponemos una zanahoria pelada y rallada, 50 gr. de queso gouda rallado, 3 huevos, 3 cucharadas de crema, sal y pimienta. Añadimos la cebolla y el brócoli.
Preparamos un refractario con aceite en spray y le rociamos avena o pan molido por encima y ahí vaciamos nuestro preparado y lo metemos al horno unos 15 o 20 minutos.
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