col (repollo) • cebolla • apio • berenjena • zanahorias • tomate • Sal y pimienta • aceite • ajo en polvo • pimentón dulce

Para el relleno: • filets de pechuga • cebollas • repollo blanco • Sal • crema de leche • Masa de panqueques (ver receta de otros crepes en mi recetario)

1 atado de remolacha • brócoli chico y algunas de sus hojas • apio • chico repollo • cebolla de verdeo • espinaca • grande rúcula • huevos • queso crema • queso rallado • cdta. polvo hornear • cdta. sal •

repollo • de cebollo • de pimiento rojo • de pimiento verde • zanahoria • de puerro • apio • aceite • sal • agua • chorizo • morcilla •

osobuco o asado de tira • papas grandes • zanahorias • zapallo • repollo grande • porotos verdes • chorizo • cebolla • ajo • Ají color, pimienta, sal, orégano

repollo (blanco o morado) • zanahorias medianas • cebollas chicas • morrón rojo grande • Pimienta • Laurel • sal • orégano • aceite • vinagre

puerro • cebolleta • repollo • Zanahoria • Calabacín • apio • pastilla de caldo a gusto • Pimienta negra o mix de molinillo

Quinoa • Rúcula 1/2 paquete pequeño • Remolacha • Pepino • Rabanitos • Palta • Repollo morado a gusto • Naranja • Almendras • Pasas de una 1 puñado • Tomates cherry • Aceite de oliva a gusto •

agua • calabaza • papa • repollo • zanahorias • tomates guaje • olla con tapa • ajos • pierna y muslo de pollo

nidos, de fetuccini secos • morrón rojo pelado y sin semillas en tiras finas • zapallitos de tronco, pelados y sin semillas, cortado e/tira • berenjena pelada y sin semillas en tiras finas • zanahoria mediana en tiras finas • puerro chico en tiras finas • #CEBOLLAS DE VERDEO... en rodajas finas • ajo entero • Pimienta negra recién molida • Orégano seco • Repollo blanco 1/4 en tiras finas • Salsa de soja, •

garbanzos hervidos • de unidad de cebolla cruda • repollo morado • pechuga de pollo rebozada • huevos duros • maíz crocante sabor mostaza y miel • Avena o pan rallado • Condimentos: ajo, mostaza, limón, curry, sal

zanahorias • puerro • apio • grande de nabo • de repollo • calabaza • carcasas de pollo • jamón • Agua • Sal • Aove

De tofu fresco • morrón rojo pelado y sin semillas en tiras • morrón verde pelado y sin semillas en tiras • puerro, en tiras muy finas • cebolla de verdeo, en rodajas finas • ajo • zapallito de tronco, pelado y sin semillas, en tiras • salsa catsup • salsa de soja • ramitas de orégano fresco y de Romero. Picadas muy finas • Orégano seco, • arroz patna •

Repollo (medio blanco o morado) • Cebolla (cuarto de tamaño normal) • Tomate frito o tomate cortado en daditos • Arroz (medio vaso) • Ajo • agua • Sal • Pimienta

Vacío • Papa • Calabaza • Cebolla • Morrón • Batata • Repollo colorado • Zanahoria • Condimentos a gusto!

DE SOJA TEXTURIZADA-chica o grande • ZUCHINNIS • CEBOLLAS- medianas o grandes • HUEVO • REPOLLO -unos pedacitos (opcional) • LIMÓN CHICO/JUGO-(opcional) • DE LAUREL-(opcional) • ALICANTE DE VERDURAS-(opcional) • PAN RALLADO • AVENA-(opcional) • ORÉGANO-(opcional)

Harina • levadura • azúcar • sal • Repollo • Cebolla • Ajo • Couve • Morrones • Zanahoria • Boniato

huevos • zanahoria • patata • judías verdes • Repollo • tomate • queso rallado • leche • harina • Sal • Aceite

repollo • zanahorias • puerros • apio • nabo • Caldo de pollo • Aceite • Sal • Pimienta

Alga nori • Salmón • Arroz sushi • Pepino recién recogido del huerto • Aguacate maduro • Espárragos verdes • Repollo • Espinacas • Vinagre de arroz • Mayonesa • Salsa Siracha • Azúcar •

lombarda, repollo morado • repollo blanco • zanahoria grande • sésamo tostado • sésamo negro • Sal, zumo de limón y aceite de oliva virgen extra

zanahoria • repollo • cebolla • Sal y pimienta • salsa de soja • harina • agua • Sal • Aceite

disco de Aquelarre... Aquelarre, si no no sale para nada bien (importanticimo) • salchichas de viena sin piel • zanahorias medio gäuifaras (grandes) • chivirías medio gäuifaras (grandes) • cebolla medio gäuifaras (grandes) • pimiento rogelio • corazón de repollo violeta, (parte del medio del tamaña de un morrón) • aceite • salsa de soja fermentada • ajo • mezcla de rúcula, acelga rogelia, espinaca, escarola rogelia, etc • rallada de soque a elegír Pecorino-Pecorina-Pecorinos, etc

Relleno: • Brotes de alfalfa y semillas de sésamo • agua • jengibre, pimienta • repollo morado • cebolla • ajo • zanahorias • espinaca • Masa: • harina • agua •

salchichas • panecitos pequeños tipo hot dog • tomate cortado en cubos • palta (aguacate) • Sal y pimienta • aceite • Chucrut (encurtido de repollo Sauerkraut en mis recetas) • Ketchup • Mostaza • Mayonesa • Salsa americana (o pickles cortados muy pequeños)