China

ocumo chino (yansin) • bistec de primera🥩 • cebolla grande🧅 • Ají rojo🌶️ • 🍅tomates grandes • Onoto, pimienta, sal. 🧂 • 🥄 aceite de oliva virgen extra • Salsa de Soya Oscura

de repollo blanco • completas de col china • zanahoria • de pimentón rojo • cebollín • ajo • huevos • cilantro • Vanitas verdes • Aceite de maíz • Aceite de sésamo • Salsa de soya •

pasta • milanesa y media • chuletas medianas • zanahoria grande • cebolla mediana • repollo • pimentón rojo o verde pequeño • salsa de soja • mortadela

arroz cocido del día anterior • chorizo picadito • huevo hecho revoltillo • cebolla pequeña en cuadritos • zanahoria mediana rallada fina • repollo picado en tiras finas • cebollín picaditas • ajo • Jengibre rallado finito • Salsa de soja • lentejas cocidas • Sal •

arroz blanco ya hecho con sal al gusto, del día anterior, frío y suelto • ajo picaditos • tocineta • jengibre rallado • Cebollín cortado en ruedas • Zanahoria en tiritas • tortilla de 3 huevos cortada en tiras • salchichas o cualquier proteína en trocitos • Frijol chino • Soya china

arroz • bistec • pechuga de pollo • cochino • mortadela o salchicha • cebollín • frotes de frijol chino (germinado de frijol chino) • Salsa de soya

arroz del día anterior • de pollo • de carne • Jamón • Cebollín • Huevo • Aginomoto • Alfalfa • Zanahoria • Repollo • Celery/ apio España • aginomoto •

pasta • pechuga de pollo • zanahoria • pimentón rojo o verde • cebolla

repollo • zanahoria • cebolla • ajo • cebollín • Fideos de arroz o los más finos • Sal, soya y pimienta • Salsa de ostras • huevos

repollo chino... O normal, no se preocupe. Incluso puede ser lechuga si le gusta más • tomate grande o 2 pequeños • zanahoria • pimentón rojo, para dar color • ají dulce. Ají típico del centro de América y el Caribe • aceite • vinagre • azúcar • muy pequeño de cilantro • hierbabuena • huevos • cebolla blanca •

pasta larga, • pechuga pollo • carne en bisctek, • salchichas, • pimentón rojo • zanahorias pequeñas, • 100gramos de cebollín • calabacín pequeño, • una salsa de soya pequeña, • sal pimienta • ajinomoto

raciones de arroz cocido • jamón cortado en cubos o tiras • huevo • cebollín en rueditas • jengibre rallado • salsa de soja clara • especias o canela china • salsa de ostión • aceite de ajonjolí • azúcar • ajino moto • individuales de pasta china de cocción rápida •

Carne picada • Repollo • Zanahoria • Pimentón • Lechuga • Sal • Cilantro • Cebollín

carne para hamburguesas, las puede comprar ya hechas, hay muy buenas • También si gusta, puede hacer las hamburguesas, siguiendo los pasos de esta receta de albóndigas, pero aplanando las bolas de carne. • lechuga bien lavadas... Yo usé la de tipo chino • de aguacate maduro • tomate • de cebolla • huevos • chorizo o menos, dependiendo el tamaño • de pimentón rojo, ahh del color que guste • cilantro • Salsas al gusto... Yo solo pongo mayonesa y mostaza, las demás que las agregué cada quien al gusto, puede preparar salsas de ajo, de tocineta, etc, hasta picante • Jamón, queso amarillo, tocineta o cualquier elemento a su gusto... Yo utilicé chorizo picante

pasta vermicelli • salchichas grandes tipo polaca. (Bueno, la que guste) • harina de trigo • mantequilla • leche entera • pimentón rojo • cebollín • ajo • Sal y pimienta a su gusto • nuez moscada. (Yo usé 5 especias chinas) • aceite

zanahoria • pimentón • repollo • vainitas • celery (apio España) • cebollín • Puede incorporar otro vegetal. (lechuga china o criolla). Divino con brócoli • Salsa de soya • ajinomoto • ajo • Sal, pimienta y jengibre • Aceite para freír •

Arroz • agua • Pollo 1 muslo. Pueden utilizar pechuga. Cerdo o lomito • Sal y pimienta • Guisantes • Maíz tierno • Pimentón, cebolla, cebollín, ají, ajo, finamente picado • soya • cucha. de azúcar 5 de vinagre y 5 de pasta de tomate para sals • brotes chinos

Ocumo chino • Ocumo blanco • Auyama • Ñame blanco • Yuca • Aliños cebolla ajis cilantro ajo celery culantro sal y • Costillas de res

Muslos de pollo Completos (O cualquier corte) • Aceite para Freír • Salsa Soya (China) • Vinagre • Culantro en polvo • Ají en polvo • Curry en polvo • Pimienta negra • Sal • Huevos • Curry en polvo • Adobo con pimienta •

zanahoria • cebolla • pepino • salsa de soya (china preferentemente) • vinagre • Tabasco o salsa picante • azúcar • sal

arroz blanco crudo (del que hacemos comúnmente en casa) • cebolla blanca o perla • repollo (Col) tamaño estándar... Mediano! • zanahorias medianas • cebollines (cebolla en rama o ajoporro, depende de cada país) • ajo tamaño promedio • Jengibre rallado • huevos • Pollo (aproximadamente 2 pechugas, puede ser menos) • Aceite vegetal • Sal • Salsa de soya •