Ensaladas

Cebolla grande, Tomate grande, cantidad al gusto Repollo, Sal, Adobo, Vinagre

Lechuga, Pepinos, pan tostado, queso blanco, mostaza, aceite de oliva

repollo chino... O normal, no se preocupe. Incluso puede ser lechuga si le gusta más, tomate grande o 2 pequeños, zanahoria, pimentón rojo, para dar color, ají dulce. Ají típico del centro de América y el Caribe, aceite, vinagre, azucar, muy pequeño de cilantro, hierba buena, huevos, cebolla blanca

tomate. 🍅 1/2 cebolla 🧅 morada. 1ramita ☘️de aliñitos Verdes.1/2 🥒 pepino 1 aguacate 🥑.1 pisca de sal. Infinita

camarones pelados y precocidos, lata de maiz tierno, latas de atún blanco al natural, lata de guisantes con zanahoria o si prefieres zanahoria en cuadritos sancochadas, yogurt natural de su preferencia (en este caso use caso lo hice yo) o 4 potecitos de yogur comercial o si prefieres mayonesa usé 6 o 7 cucharadas, pasta corta del tipo que UD desee yo usé la tipo daditos de colores, Sal pimienta y aceite de oliva, frasco o lata pequeña de aceitunas negras picaditas

pasta corta, jamón en cubos, pimentón en cubos, zanahorias ralladas finamente, mayonesa, mostaza, salsa inglesa, sal, pimienta

arroz blanco tipo 1, pollo picado, Brócoli, zanahoria grandes, Pimentón amarillo rojo y verde

lentejas cocidas y escurridas, berro bien limpio y cortado, arroz cocido y suelto, cebolla en cuadritos, Mayonesa, sal y vinagre de manzana

lata de sardina en salsa de tomate, cebolla en cubitos pequeños, tomates en cubitos, coditos pequeños (cocidos al dente), zanahoria mediana rallada, berro bien limpio y picadito, mostaza, colmadas de mayonesa, vinagre de manzana, Sal

sal, vinagre, cebolla morada, tomate manzano, lechuga, ensalada de frutas, queso amarillo, Mayonesa, mostaza, miel, Opcional: Sal y pimienta

zanahoria, cebolla, pepino, salsa de soya (china preferentemente), vinagre, Tabasco o salsa picante, azúcar, sal

tomates manzano, queso mozzarella de 450 g, jamón, uvas pasas o aceitunas negras, albahaca!, Creatividad, vino para trabajar el queso

Lechugas mixtas, Almendras fileteadas y tostadas, Queso amarillo en dados, Pimentón rojo en juliana, Aceite de oliva, Cebolla, Vinagre, Miel, Mostaza, Sal y pimienta

Papas, Zanahorias, Vainitas, Guisantes, Celery, Pimentón, Maíz, Mayonesa, Vinagre de vino, Mostaza, Sal, Pimienta

naranjas, cambures grandes (banano), fresas, lechoza (papaya), uvas verdes, miel, Jugo de Naranja

arroz cocido, temperatura ambiente, filete de pollo, tomate maduro pequeño, Lechuga, Ajo picado, toque de pimentón en polvo, orégano, Mayonesa (Opcional), Aceite de oliva, sal, Aguacate

chorizos ahumados, huevo cocido, Lechuga, Queso en cubitos al gusto, Mayonesa, ajo, Cilantro

garbanzos previamente cocidos, pepino mediano, perejil, pimentón rojo, Ajo, cebolla morada mediana, queso mozzarella, limón, aceite de oliva, Sal y pimienta

lechuga mediana, crotones, tocineta, Mayonesa, Pepinillos encurtidos, Jugo de limón, Mostaza, Sal

Pan árabe, Tomate, Lechuga, Pollo o Carne bistec, Mayonesa, Mostaza, Sal, Pimienta

repollo, piña en trocitos, manzanas rojas ralladas, limón, Mayonesa, Sal, vinagre

aguacate maduro, espinacas limpias y blanqueadas, tomate maduro, sin piel ni semillas, Cebolla, Cilantro, Sal y aceite de oliva

repollo, pepino grande, huevos, Yogurt griego, Eneldo, aceite vegetal, Sal y manojo de cebollín, Mostaza

papa, de cebolla, de pepino, jamón picada gruesa, aceitunas, Maíz en grano al gusto, Sal, Aceite de oliva

tamarindo chino, tomate, pepino, Sal, Azúcar, Mayonesa

Pasta Corta, atún escurrida, Zanahoria Rallada, Cebolla, Tomate, Cebollín, maíz, Pimentón Rojo, Mayonesa, mostaza, limón, Sal y Pimienta

auyama, calabacín en cuadritos pequeños, huevo sancochado o a gusto, apio España cortadita, Opcional: una cucharada de encurtidos(sustituye al vinagre), repollo en Juliana delgadita, Mayonesa, azúcar, Sal y vinagre, Opcional:1/2 cucharadita de mostaza

pasta cintica, o tornillos, atún 350 gr, zanahoria, celery, maíz, cebolla, ajo en polvo, mayonesa, mostaza, zumo de limón, Sal y pimienta

tortillas Bimbo 🌯, Tomate 🍅, Cebolla 🧅, Lechuga 🥬, Pepino 🥒, aguacate 🥑, atún