En estos días calurosos de cuarentena, requieren postres frescos que además sean alimenticios. La ensalada de frutas es un clásico. Aquí en Venezuela se le agrega jugo de patilla (sandía) y se llama Tizana. Esta versión es sin patilla porque no tenía. Se puede hacer con las frutas que tengas en casa.#DelantalDorado

Vamos a disfrutar de todos los beneficios y dulzura de las frutas con esta rica receta 🙌🏻

Una deliciosa y refrescante ensalada de frutas, el mejor postre 🙌🏻

#PlanDetox Buenas noches les comparto una fresca y muy rica ensalada de frutas tropicales cargada de muchos nutrientes 🍓🍌🍯😋❤️

Con las frutas que tienes en casa puedes hacerla deliciosa.

#Delantaldorado #premiocookpadYa sea que quieras una bebida refrescante cuando aprieta el calor o disfrutar de la merienda, este licuado delicioso es cremoso y muy fácil de preparar.

Delicioso smoothie con jugo de naranja 🍊Ojo: los smoothies una vez licuados no se cuelan. La idea es disfrutar de todos sus beneficios. Incluida la fibra alimentaria.

Una versión rápida de una ensalada refrescante y muy fácil de hacer.

Un postre sencillo, fácil de hacer y muy nutritivo. Se puede hacer con avena en hojuelas o harina de avena. Si no tienen pueden triturar las hojuelas en un procesador o licuadora. La receta original lleva solo miel pero yo le agregué un poco de azúcar, es opcional.

Esta ensalada la hice hoy. No recuerdo donde la vi, creo que en alguna página de Facebook, si no me equivocó. Es muy sencilla y refrescante.En cocina no solo es importante los sabores, los colores también hacen que un plato resulte atractivo. Y esta ensalada cumple con estos requisitos: fresca, rica y atractiva. Los ingredientes son fáciles de conseguir, sobre todo en donde yo vivo, Caracas, Venezuela, donde la escasez de productos está a la orden del día.

Esta receta mía se llama POTAPANVENADA, mi fruta favorita es el cambur, también me encanta el pan la avena y la leche, receta súper rápida, acá esta la receta para una ración pequeña pero yo acostumbro hacer el doble para mi, lo dejo a tu gusto, igual la cantidad de ingredientes queda a tu gusto para algo más espeso, más líquido o más dulce.

Yo voy a entrar al liceo y busque recetas fáciles y rápidas para preparar de desayuno en esta red social, pero no encontré :( entonces decidí subir una, es un smoothie bowl está lleno de frutas, vitaminas, minerales, grasas buenas (si le agregas frutos secos) y pues lo que tu gustes agregarles, espero que les guste.

Un batido de frutas es siempre una saludable elección, si además le agregamos #VerdurasVerdes enriqueceremos su sabor, propiedades nutritivas y lo disfrutarás tanto como yo.

En tiempos de Pascua, no hay nada mejor que una buena ensalada muy fresca y refrescante.

Disfruto mucho de las frutas y en mermeladas son deliciosas. Esta mermelada fresca es muy fácil de preparar, tiene un toque ácido con cierto gusto a canela.

En esta cuarentena mis hijas me acompañan en la cocina y poco a poco la que no quería nada con la cocina va aprendiendo y va realizando sus preparaciones este batido nos los preparo con su toque personal#Delantaldorado

Es especial porque es primera vez que lo hago, tenía queso y salchichón era la que iba a realizar. De verdad me encantó como nos quedó a mi hija y a mi ; ella hizo la estrella original que trae la 🍎 manzana; si la cortas por la mitad la ves. En estos días he visto mucha formas por internet, fui tomando ideas e hice está como un regalo para ustedes. FELIZ AÑO 2024

Hace un tiempo quería probar sabores en ensaladas, comencé a leer acerca del uso de frutas y vegetales, combinaciones de sabores dulces y ácidos, sutiles y crujientes, así nació esta ensalada que es muy fresca y de sabores especiales, mi familia la disfruta mucho cuando la usamos en fiestas especiales como navidad o año nuevo

Una versión refrescante del clásico guacamole, ya que tiene mango pintón (entre verde y maduro) y albahaca fresca, se sirve frío...

En época de altas temperaturas y para ser acompañante de carnes o pescados, ideal para niños y adultos que rehusan comer vegetales

Muy refrescante, ideal para antes, durante y despues de comer jejeje

Repollo refrescante, y ligero para época de calor; sencillamente deliciosos.

Una receta que puedes hacer con lo que tengas en casa 💕

Esta receta es editada por el chef LLeonel SSegundo AAraujo fusionando con las galletas y esa fruta tan dulce como el cambur y jugando con la ojos de naranja con un perfume espectacular y con una miel aromatizada con mandarina y naranja una combinación celestial este postre de nueva tendencia está basada en la receta clásica de los quesillos pero lo fusionamos pensando y brindándole a que los comensales puedan disfrutar de algo nuevo novedoso pero sin perder esa cultura del quesillo que cobra en cada país una receta clásica.

El mango es una fruta típica de latino América, suele hacerse en jugos, conservas, y hasta en comida... Hoy les traigo como hacer una rica mermelada, fácil y económica; También quiero agregar que esta receta no solo se puede hacer con mango sino también con otras frutas.

Para días calurosos. O para pasar el rato con los panas. 😋😋. Si les gusto esta receta quiero ver sus fotos para ver cómo les quedó. Gracias. 😘

Vamos a endulzar nuestro paladar con esta refrescante y deliciosa receta con frutas, dulce tentación! 🙌🏻

Yo hice la receta doble y en vez de agregar canbur le coloque un plátano bien madurito.

Mientras más nutrientes consumamos, mejor. Y una excelente forma es combinando frutas, en un cremoso y delicioso batido.

Ya mi marido lo probó en el desayuno, me dijo que estaba delicioso! Yo hice la mitad de la receta original pero pueden duplicar y hacer hacer dos o tres más. Se guarda muy bien congelados. En bolsas plásticas bien cerradas y papel de aluminio.