Pimienta negra

arroz blanco cocido, repollo morado en tiras, zanahorias cortadas en finas tiras, salchichas picadas, sal, pimienta, salsa de soya asiática

huevo, carne molida, Cúrcuma ajo aceite sal y semillas de cilantro, caraotas negras, Ajo sal pimienta negra y cebolla blanca, mini apio y 3 mini batatas

muchacho redondo (carne para asado), cebolla rallada, pimiento verde picadito, pimiento rojo rallado, ajo triturados, tomates rallados, Sal, pimienta y ajo, papelón molido o azúcar morena o panela o sino en su remplazo como últimaopción azúcar blanca, a 6 cucharadas aceite

caraotas negras, cebollas blancas medianas, ajo, puede ser el polvo sin sal, ajo porro, chorizo, tocino o chuleta ahumada, según su gusto, pimentón, ajíes dulces, zanahoria mediana (opcional), papá pequeña (opcional), celery o apio España (opcional), caldo de pollo, cilantro o perejil según su gusto

Alitas de pollo, orégano, comino, pimienta negra, salsa inglesa, salsa de ajo, o 4 dientes de ajo bien machacados, polvo de curry, laurel, ajinomoto opcional, azucar, mostaza, aceite de maiz, para el adobo

Para la masa:, (02) tazas de harina para domplings, (01) taza de agua tibia, Sal, (01) cdta de aceite, Carne Pulpa Negra molida, cerdo, Pedacito de Gengibre, repollo rayado, Zanahorias medianas, pimentón rojo pequeño, ajo machacado

camarones pelados y precocidos, lata de maiz tierno, latas de atún blanco al natural, lata de guisantes con zanahoria o si prefieres zanahoria en cuadritos sancochadas, yogurt natural de su preferencia (en este caso use caso lo hice yo) o 4 potecitos de yogur comercial o si prefieres mayonesa usé 6 o 7 cucharadas, pasta corta del tipo que UD desee yo usé la tipo daditos de colores, Sal pimienta y aceite de oliva, frasco o lata pequeña de aceitunas negras picaditas

redondo (1 a 2 kilos aprox.), Coca-Cola, melaza, cebolla, sal y pimienta, papas, aguacate, arroz, tomate

filete de salmón de aprox. 150 gm, salsa de soya, miel, limón mediano, perejil, cebollín, espiga de romero, Aceite de ajo, pimentón, sal, pimienta negra, papitas colombianas

mantequilla a la olla, a 2 ajos picados en cuadritos, pechuga de pollo cortada en cuadritos, sal, pimienta negra, cubito, ajo, cebolla picada en cuadritos, orégano, leche, queso crema, olla de Agua

pulpo limpio de 1, 5kg aproximadamente, ajo, Aceite de oliva, Paprika, Pimienta negra, Sal, Papas al vapor para acompañar, cebolla, Laurel

cebolla, zanahoria, ají dulce rojo, pasta tomate, Pasta corta cantidad, caraotas negras o rojas, ml/3 tazas Caldo de pollo o carne, Tocineta o jamón, ajo, Sal y Pimienta

chayota pequeña, Cebolla, cebollín y pimentón rojo, Sal, paprika, pimienta negra y orégano, leche, Aceite necesario

pepino grande, yogurt griego, ajo, Cebollín, Ajioporro (opcional), Pimienta negra, Sal (opcional), Aceite de Oliva, Eneldo (opcional), Perejil fresco (puede ser hierbabuena), Jugo de limón

caraotas, cebolla pequeña en cuadritos, ajo procesado, aliños (cebollín, perejil o cilantro) picaditos, sal pimienta, azúcar, para el pollo saltado, póllo en tiras, cebolla pequeña en juliana, tomate en juliana, /2 pimiento en juliana, cebollín picadito en ruedas

supremas de pollo, queso crema, cebollín, tomates secos, sal, pimienta negra, cebolla, pimentón verde, pimentón rojo, champiñón natural, espárragos, paprika

o más de papitas colombianas, cebolla mediana cortada en ruedas por persona, ajo machacado por persona, sal, pimienta negra, perejil picado, aceite

arroz, muslos de pollo, ajo picado, cebollas coloradas medianas, tomate picado, pasta de tomate, manteca, Pimienta negra molida, Nuez moscada, Cardamomo, Caldo de pollo, canela

cerdo de 800 gm aprox, mostaza, salsa inglesa, ajo machacado o en polvo, pimienta negra, páprika, orégano seco, aceite, azúcar, mantequilla, aceite, puede ser de oliva, Todos estos ingredientes pueden variar dependiendo de la sazón

carne de res (muchacho redondo), cebollas, pimentones, vino tinto de cocina, aceite, azúcar morena, Ajo en polvo, Sal y pimienta

cebolla morada troceada, tomates troceados, comino molido, cúrcuma, pimienta negra, maíz, agua, arroz, sal, zanahoria troceada, Opcional cúrcuma

harina, agua, Queso, Mortadela, Aceite, tomates manzanos muy maduros, Sal, Pimienta negra, Pimentón, Orégano, levadura

agua, zanahorias pequeñas, papa grande, pimentón rojo, verde y amarillo, La parte verde claro de una hoja de cebollín, cebolla pequeña, Aceite de oliva o el que uses, huevo, Crema de leche o queso rallado, Fideos, Cilantro, Para las albóndigas :

brócoli o coliflor pequeño al vapor o hervido, cebolla pequeña, ajo pequeños, tomate triturado, Aceite, Sal y pimienta negra

arroz (250 ml), agua (500 ml), zanahoria pequeña rallada, cebolla pequeña picada en brunoisse pequeñitos, ajo picadito, tomate concentrado o pasta de tomate, Aceite, sal y pimienta negra, laurel, Chorizo en trozos (opcional), Cilantro para adornar

chorizo ahumado sin piel y cortado en trocitos, cebolla pequeña, ajo, tomate maduro picadito, consome de vegetales, Aceite, sal y pimienta negra molida, Vermicelli al dente, Perejil o cilantro