Qfb

huevo • harina integral • mantequilla de cacahuete • cacao puro • yogur o QFB • leche • levadura química • Esencia de vainilla • endulzante o canela

harina de avena • claras de huevo • pera • yogur o qfb • levadura (2-3 gr)

clara • harina de avena • yogur o qfb • levadura • Canela, esencia de vainilla o saborizante • Bananatella: triturar una banana muy muy madura con cacao puro • Crema: 100 ml claras + 50 ml de leche + canela/vainilla/café • Queso cottage + arándanos

QFB 0% MG • Corn Flakes • proteína isolada chocolate blanco • Frambuesas y canela