cebollas • y media de soja texturizada • huevos hervidos • Sal, pimienta, ají y comino • harina 0000 • semillas (chía, lino, sésamo) • aceite • sal • Agua
anco chiquito • cebollas medianas • pimiento rojo • zanahoria grande • choclo en granos • arroz precocido • podés agregar lo que quieras, a mí me gusta ponerle brócoli!! • Para la salsa blanca (medidas aproximadas) • aceite • harina común • leche