Súper deliciosas y muy fáciles.

Estas panquecas las hice inventando la receta y el resultado fue excelente (las desayuno casi todos los días, son muy buenas). No son las típicas de avena light! Estás quedan en verdad esponjosas y muy sabrosas 👌🏽

#avena #postresaludable #galletas #merienda #dulce La avena es un alimento muy rico en proteínas de alto valor biológico, grasas y un gran número de vitaminas y minerales, esto lo hace un candidato llamativo para su uso en comidas sanas.Es el cereal con mayor proporción de grasa vegetal, un 54 % de grasas no saturadas y un 46 % de ácido linoleico. También contiene hidratos de carbono de fácil absorción, además de calcio, zinc, cobre, fósforo, hierro, magnesio, potasio, sodio; vitaminas B1, B2, B3, B6 y E. Además, contiene una buena cantidad de fibras, que no son nutrientes pero contribuyen al buen funcionamiento intestinal.Estas galletas aparte de llevar avena omiten elementos que no son tan buenos para el cuerpo y que la mayoría de los dulces los llevan como: Mantequilla, Azúcar y Harina de trigo. Si solo cuentas con dichos ingredientes no te preocupes, también se pueden utilizar.

Muffin elaborado a base de harina y leche de avena marmoleado con cacao.

Una muy rica y sencilla receta, para los momentos que no contamos con muchos de los ingredientes, además es genial para aquellos que no comen ni leche ni huevo.

Estas galletas son una buena opción para meriendas o desayunos y si estas comiendo saludable no dudes en hacerlas, son deliciosas!

#CocinandoConLoQueTenemos#YoMeQuedoEnCasa#QuedateEnCasaAPRENDE A HACER ESTAS SUPER RICAS GALLETAS DE AVENA PARA PASAR UN RATO AGRADABLE JUNTO A TUS SERES QUERIDOS.PREPARACIÓN SENCILLA Y FÁCIL DE HACER....SIGUEME PARA VER MIS RECETAS AL DIA.ESPERO PUEDAN HACERLAS SIN NINGUN TIPO DE DIFICULTAD, IGUAL CUALQUIER DUDA ESTARE AQUÍ PARA RESPONDERLES SUS PREGUNTAS.DIOS LES BENDIGA 🙏

Este postre es uno de mis preferidos me encanta su sabor a banana a todos en mi casa les encanta cada vez que los preparo espero lo disfruten tanto como mi familia.

Es una receta muy facil y sencilla, económica, sabrosa y muy saludable.. sin harina de trigo solo avena en hojuelas.. le gustará mucho a tu familia... Espero que disfruten haciendola y comiendola acompañada de leche fría o tú bebida favorita..

Receta muy criolla, de esas que pasan de generación en generación, recuerdo a mi abuela y a mi madre haciendolo, defintivamente un postre criollo que hay que probar

Para cenas divertidas y diferentes.

Es una receta sencilla y practica espero que les guste...

Las mujeres ocupadas de hoy necesitamos recetas fáciles pero con resultados deliciosos y esta es una receta fácil de hacer, ingredientes básicos y quedan deliciosos y esponjosos.

En las tardes todos en mi casa comienzan a pedir algo dulce, y sobre todo ahora que estamos sin poder salir por la cuarentena. Así que preparé esta receta muy rápida y a todos los enamore. Lo bueno es que se pueden hacer pequeños cambios y siempre queda excelente. Si no tienen leche la hacen con agua, o jugo de naranja, entre otros.

Inspirados en un detalle al día de la madre

Ricos ponquesitos esponjosos para acompañar con chocolate o café caliente ☕️❤️ chequea la receta✨️

Deliciosas galletas de avena sin harina de trigo que puedes consumir en la merienda con un rico café.

Yo la hice con plátano que tenía cocido, pero creo que preferible hacerla con plátano crudo

Una torta muy sencilla y deliciosa de limón, ideal para compartir en familia!

Son Galletas muy fáciles de elaborar. Hazlo con tus hijos en los días de vacaciones o fines de Semana y verás como se van a divertir y PREPARENSE A DISFRUTARLAS!! QUEDAN DELICIOSAS

Ponqué esponjoso de frescolita, un clásico venezolano.

Que la puedo hacer con aceite y queda muy bien

Para los amantes del dulce pero con picos altos de azúcar, un postre delicioso y saludable , muy facil de preparar 🤗

Es un pan muy suave con una corteza ligeramente crujiente. Es sano porque no lleva harina refinada y esta endulzado con papelón. Pruébenlo , les va a encantar!