Una receta deliciosa para disfrutar de los Phoskitos de toda la vida, ¡sin remordimientos!

Si la del kinder delice es de mis recetas favoritas, esta no se queda atrás.Me encantan los phoskitos, pero estoy acostumbrada a comer cosas con poco azúcar y cuando compro cosas como estas las noto demasiado dulces.Así que probé esta receta del blog de fitfatstyle.es y no pueden estar más ricos! 😋

Phoskitos saludables para Thermomix#abecedario

Espero que haya gustado y guardéis. Espero muchos like🧡🧡🧡 que eso me motivará a seguir editando para vosotras👩‍🍳🙌

Siempre me han gustado mucho los Phoskitos, pero mucho, mucho, junto con la Pantera rosa y el Tigreton. Así que como hace tiempo vi esta receta, con esas fotos estupendas en la web de Kanelaylimón, que dan ganas de comérselos todos. Tengo que deciros que no se cuales están más ricos... bueno sí, estos caseros, sin lugar a dudas. Espero que los hagáis y lo comprobéis por vosotros mismos. Empezamos.

¿Ganas de chocolate? 😜🍫

La vi en instagram y quise probar

Mejoramos la receta de phoskitos y la hacemos todavía más rica que la anterior que esta en el blog. Empezamos.

Tengo que decir que esta receta es de nuestra compañera creandoaficiones-Susana SG. Cuelgo esta receta porque la hice sin gluten, y la verdad salen muy ricos. Le doy una vez más las gracias a Susana por esta estupenda receta. Solo hay que cambiar la harina de trigo por la harina mix de repostería sin gluten marca Shar.#singluten

¡Deliciosos y saludables! Nuestros pastelitos incluyen:- **Harina de avena**: Rica en fibra y proteínas.- **Harina de almendra**: Aporta grasas saludables.- **Yogur natural**: Proporciona probióticos y calcio.- **AOVE**: Beneficioso para el corazón.- **Huevos**: Fuente de proteínas y vitaminas.- **Chocolate negro 85%**: Antioxidantes para la salud.- **Stevia**: Edulcorante natural sin calorías.**Valores Nutricionales por pastelito**:- Energía: 104 kcal- Grasas: 4.3 g- Grasas saturadas: 2.8 g- Hidratos de carbono: 14.8 g- Azúcares: 8.8 g- Proteínas: 1.3 g- Fibra: 0.6 g- Sal: 0.05 g¡Disfruta de un postre nutritivo! 😋❤️ #Saludable #Postres #Phoskitos

Esta semana os traigo un recetón, unos Phoskitos caseros deliciosos, suaves, cremosos...¡¡DE VICIO!! Son adictivos y me debo controlar 🙈 jaja espero que os guste y me digáis que tal os parece 😊#mirecetario #CookpadCocinaConAlexa ♥️

Las lentejas son un alimento con muchos nutrientes para nuestro organismo y que mejor alternativa que disfrutarlas de una manera diferente y divina. Estas las realicé para el cumpleaños de mi madre y la disfrutamos con una rica Salsa Plácido la cual pueden conseguir en mi recetario. Además es una receta apta para personas que no les agrade comer carne por diferentes razones.

#donut #chocolate #sinazucar

https://www.instagram.com/p/CQbBDydB6qc/?utm_medium=copy_linkHoy os traemos unos postres cremoso y muy fresquitos…

Al principio empezaron siendo unas galletas, pero me quedaron bastante gorditas y el resultado fueron más bien unos bollitos súper esponjosos😂😋Hice de dos tipos: con chips de chocolate y proteína de chocolate y cookies.Y de proteína de cookies y arándanos frescos.Una receta perfecta para perder peso o ganar masa muscular (gracias al ser rica en proteínas, súper baja en grasas y media en carbohidratos) y poder tomarlo como post entreno, desayuno o merienda!Cada galleta o bollito tendrá alrededor de unos 10gr de proteína, por lo que es un rico y saciante antojo!

El típico desayuno inglés de huevos con bacon pero su versión algo más saludable. Tostadas francesas, huevos, revueltos...No te perderás nada!

VeganasSin azúcar añadidoSin glutenSin cerealesSin frutos secosSin lácteos*la proteína de cáñamo que yo usé lleva también açai, alfalfa, remolacha, grosella negra, semilla de apio, canela, fenogreco y té verde

#rapidas

Un sustitutivo a las grasas saturadas, ya que vamos a pecar mejor algo casero!

Sin azúcares añadidos y saciante, además de nutritivos. Os dejo la receta de una versión de Donuts que vi por Instagram. Yo le puse menos plátano y más manzana.#dulces #saludables #realfood #healthy

Puedes usar cualquier otra harina que prefieras.Puedes añadir menos cantidad de harina y sustituir la leche por yogurt griego.

Se me acabo el chocolate y quise experimentar

Batido rico en proteínas

Por que están de muerte y encima son mega healthies! Que mejor razón que esa para hacerlas?? 😋😋

Perfectas para un snack