Un postre sencillo, fácil de hacer y muy nutritivo. Se puede hacer con avena en hojuelas o harina de avena. Si no tienen pueden triturar las hojuelas en un procesador o licuadora. La receta original lleva solo miel pero yo le agregué un poco de azúcar, es opcional.

#CocinaSaludableEsta es una receta saludable sin gluten y también muy deliciosa que puede ser una excelente merienda...espero que les guste!!

Una muy rica y sencilla receta, para los momentos que no contamos con muchos de los ingredientes, además es genial para aquellos que no comen ni leche ni huevo.

Un postre rico y nutritivo...

Muffin elaborado a base de harina y leche de avena marmoleado con cacao.

Yo la hice con plátano que tenía cocido, pero creo que preferible hacerla con plátano crudo

Rico, sin azúcar, directo para #mirecetarioPara las meriendas Sanas de los niños.

Ricos ponquesitos esponjosos para acompañar con chocolate o café caliente ☕️❤️ chequea la receta✨️

Les comparto esta receta súper fácil, muy sencilla de hacer. Ricas y veganas❤️

Para los amantes del dulce pero con picos altos de azúcar, un postre delicioso y saludable , muy facil de preparar 🤗

Si quieres comer algo parecido pero un sabor más increíble que el del faln o que sillón tradicional está es la recta ideal

Galletas Saludables de Avena y Banana.

Súper fácil y sin batidora... son parte del repertorio de meriendas de mis nenas también sirven para el desayuno de esos díasen los que provoca algo dulce. #RetoSemanaSanta

Una torta que les encanta a los niños y lo mejor es que apenas tiene harina y azúcar.

Esta receta es muy ligera... Incluso para los que están a dieta !!! Así podemos comer algo dulce sin remordimiento.

Galletas de avenas, Chocolate y cacao, Maní y avellana

Hasta donde sé esta preparación no se considera dentro de los #PostresVenezolanos, pero nunca falta en una casa venezolana unos cambures (bananas) bien maduros que no sabemos qué hacer con ellos y también hay avena en hojuelas, así que por qué no los mezclamos y hacemos un postre económico, pero delicioso.

Rápido, fácil y delicioso

A esta mezcla de le puede agregar nuez a su gusto. 😉

Esta receta es fácil y deliciosa. Se aprovechan los cambures maduros 😉😎