Me encanta esta ensalada por su sabor, por su fácil preparación y sobre todo porque es muy saludable y baja en calorías.

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

La albahaca Fresca es el mejor aroma y sabor para esta ensalada.

Hace unos días me encontré con esta receta en Instagram y aprovechando que tenía los ingredientes en mi casa, me decidí a hacerla.Iba en la mitad de la receta (la parte en la que dejaba los granos descansando en agua y me fui a mi curso de cocina).Ese día, en plena clase de leguminosas me encontré de nuevo con la receta y fue algo así como un llamado de los astros, así que llegue decidida a terminarla.Acá les dejo mi versión.Te invito a visitar mi perfil en instagram @quien_tequiere#quientequieretealimenta

Se dice que esta ensalada fue creada por primera vez en Nueva York en 1893 en el famoso Hotel Waldorf. El maître de'hôtel al que se le da el crédito de haber inventado la receta es Oscar Tschirky, aunque la autoría de sus creaciones hoy en día todavía son objeto de disputa.

Plato para principiantes, súper fácil, rico y rápido

Llegando este tiempo me encanta hacer ensaladas y platos fresquitos que apetecen 😋

Me encanta añadir varios ingredientes a la ensalada de pasta y, aunque es una receta que ya existe, quiero compartir la mía personalizada.Me gustaría añadir que la cantidad de pasta que hago normalmente es para repetir varios días, así que, la cantidad de pasta indicada, es una aproximación para 4 comensales.

La ensalada de pasta es para mí uno de esos platos perfectos, se hace bastante rápido, además de ser sencillo lo que hace que sea genial para llevar en tupper a la oficina, sobre todo cuando comienza el buen tiempo y pasas más tiempo fuera de casa y a lo mejor cuando llegas no te apetece hacer un guiso para llevarte al día siguiente.#asisoyyo

Receta de ensalada de pasta muy rica y fácil de preparar.

Ya quedan pocos para verano, y de tanto en tanto empieza apetecer ensaladas fresquitas, la más típica en mi casa desde luego es la de pasta, lo bueno de las ensaladas es que puedes ponerle diferentes combinaciones, yo le he puesto lo que tenía en casa en ese momento. La puedes aliñar como quieras, pero yo soy más del aceite y vinagre balsámico 😋

Una receta muy socorrida para cuando hay que llevar la comida en taper

Para días de calores, comidas fresquitas. 😁😁#ensaladadepasta #ensalada #pasta

Ensalada saludable y refrescante ideal para llevar a la playa.

Una idea de comida fácil y rápida para esos días en los que no sabemos que hacer.

Seguimos con nuestras ensaladas para estos días de calor

Fresca, rica y veraniega #CuchillosArcos

Sencilla, pero con todos sus nutrientes, hidratos, proteína y verdura, ideal para niños y mayores. En mi casa se hacía muy a menudo

Una ensalada ligera con muchos ingredientes, como tapas, como plato único y como cena, fresquita y apetecible

Es una receta fácil, rápida e infalible.Al menos en mi casa nunca falla cuando vienen las amigas de mi hija comer😋

Receta rápida

La cocino mucho en verano como plato ligero y refrescante.

He hecho la ensalada con lo que he pillado por casa y para mi sorpresa ha quedado riquísima.

Una rica ensalada de pasta rica y fácil.

Receta rica, fácil y económica

Venga que se va animando y parece que ya se va a quedar el buen tiempo 🤞🏼Hoy os traigo una ensalada de pasta completa. Un plato sano y equilibrado.#platounico

Ideal para dietas veraniegas.