#yococinoencasa #yomequedoencasa #delantaldorado #agua #juntoslosuperaremos 😞

Mi querida amiga Loreta Nikolajeva hace unos días me enseño lo rica que era la ensalada china, un plato que ella había probado en España y que le encanta tanto que cuando va a un restaurante chino no deja de pedirlo, pero como tanto es el gusto que terminamos por recrear lo comido en un restaurante, es el caso de Loreta que nos envía una receta que ella adapto a su gusto y que yo me atreví a elaborarla, definitivamente es exquisita no hay pierde, los invito a que la hagan es sencilla y con un sabor muy especial, mi familia le encanta, en España, sobretodo en Madrid se consume, mucho. Es tal vez cierto que los chinos no comen ensalada, pero esta la creo seguramente algún chino-americano, de allí partió y se popularizo tanto que llego también a Europa donde gusta mucho, el sabor es fresco, sabroso, muy oriental, la vinagreta muy pero muy sutil y deliciosa, se me ocurre que ningún niño se atreve a despreciarla, es sencillamente adictiva.

Con muy pocos ingredientes esta ensalada crujiente y diferente se prepara super fácil y es fresca y deliciosa.

Se dice que esta ensalada fue creada por primera vez en Nueva York en 1893 en el famoso Hotel Waldorf. El maître de'hôtel al que se le da el crédito de haber inventado la receta es Oscar Tschirky, aunque la autoría de sus creaciones hoy en día todavía son objeto de disputa.

Rica, fácil, sana

Una ensalada sencilla y riquísima

Ensalada de pollo con lechuga y manzana y nueces.Vídeo: Vídeo Lechuga con pollo y salsa oriental

Es mi favorita, muy fresca, para el veranito, mucha proteina, y mucho sabor!!!

Ensalada fácil, barata, que podemos preparar con tiempo y, sobre todo, sabrosa. Además tenemos una receta estupenda para aprovechar resto de pollo asado, cocido, etc.

¿Has cocinado un pollo asado y te ha sobrado una pechuga? No te preocupes, aquí tienes una idea fantástica para aprovecharla: una gustosa ensalada de pollo con aguacate y manzana. Muy sencilla de hacer y rapidísima, en 20 minutos la tendrás a punto para comer, esta receta está tan rica y queda tan vistosa que conquistará el paladar de toda tu familia, tanto de los mayores como de los más pequeños.

Para esos días que tenemos poco tiempo para cocinar, pero queremos comer sano!!!

Ahora en verano si apetece algo, es una buena ensalada. Esta es una de mis favoritas #ensalada #pollo #rápidas #Alambiquecocina

Me considero ensaladicta 🥗🤪

Recetita fresquita, muy fácil y muy rica de Nuritmica.fit (Instagram) o Nuritmica

Otra ensaladita como plato único. Espero que os guste#uceda

#1receta1arbol Cuando llegas a casa y no tienes nada preparado...... ¡siempre hay apaño!Rebuscando en la nevera y la despensa, te encuentras con un plato bien saludable.

Espero que os guste :)Las espacias se pueden poner las que más os gusten