La nutella es una crema para untar, creada a partir de una mezcla entre chocolate y avellanas. Es ideal para comer con tostadas, galletas o pan, e incluso se puede comer sola.

Sin harina y sin azúcar.

Es una Torta sencilla y exquisita y libre de harinas si la quieres más fit sustituye el azúcar por el edulcorante de tu gusto.

Receta sin gluten y sin azúcar

Mientras más se conserve en la nevera después del batido más espesa nos quedará.

#PlanDetox Buenas noches les comparto una fresca y muy rica ensalada de frutas tropicales cargada de muchos nutrientes 🍓🍌🍯😋❤️

Una receta rica, rápida y muy fácil de hacer!

Un postre sin gluten, sin azúcar (utilice monk fruit), sin huevo.

Una receta súper sencilla y divina, sobretodo pos su versatilidad a la hora de servir, ya que puedes manejar un sin fin de acompañantes.

Deliciosas galletas de avena sin harina de trigo que puedes consumir en la merienda con un rico café.

Esta es una rica opción saludable para toda la familia, es rápida y sencilla de hacer esta receta.

Conseguí la receta en el libro de Lutecia Adam "Laboratorio de la naturaleza". Tenía años sin hacela . Aquí mi versión

Es una de mis tortas preferidas. Muy sana y sencilla.

De acuerdo a tus requerimientos y gustos puedes preparar esta receta cargada de fibra. Actúa como un vegetal y aporta muchos nutrientes.

Bebida o merengada excelente para empezar el día. Muy saludable.

Cuentan que hace muchos años cuando se construía la linea ferroviaria de Lima la Oroya, los obreros que laboraban allí necesitaban comida porque por esos lados no había ningún lugar donde comprarla, por ello gente de lugares cercanos iban llevándoles comida y bebidas, entre estas personas había una muchacha apodada la HUANCAINA, por ser oriunda de Huancayo, ella siempre llevaba unas papas sancochadas que acompañaba con una salsa de ají y queso, procesado en batan (mortero hecho con piedras de río), la gente bautizó a estas papas, como LAS PAPAS DE LA HUANCAINA, en alusión a esta muchacha, se hizo notar en Lima a sabiendas de algún chef limeño, el cual tomó la receta y la modificó agregándole leche y aceite para crear una emulsión más cremosa, dando origen al procesamiento que tenemos hoy en día para elaborar este rico platillo, quedando bautizado este rico platillo como PAPAS A LA HUANCAINA en honor a esta muchacha que las preparaba.

Este postre aunque lo he preparado para la Navidad, sin la cubierta de chocolate y sin las cerezas de decoración, sirve para una merienda menos cargada de calorias y con un poco de helado es fantástica.

Una delicia para un desayuno o una merienda😉😝

Estas masitas rellenas de ciruelas quedan como las barritas nutrientes para desayunar, claro yo le di una forma diferente...

Es una torta muy especial, porque siempre la preparo cuando mi mami está cumpliendo años. 😍😍

Una torta muy diferente, y lo mejor queda súper rica!Vídeo: Torta tres leches venezolana

Aúnque para muchos parece raro o poco común, las canchas del plátano contienen vitaminas y nutrientes que el mismo plátano.Se me ocurrió una mañana que sólo Tenia plátano y no quise desperdicialas, lo fastidioso es sancocharlas pero cuando el producto finas está listo es una maravilla.

Una versión con harina de maíz sin gluten, con chía y linaza en la masa. Rellenos de carne molida.

Ponquecito de vainilla y chocolate con lluvia de chocolate y un poco de Nutella de relleno.

La receta de esta arepa vegana de zanahoria, hojuelas de avena perejil y brócoli se hace en un dos por tres. Es tan fácil como deliciosa y saludable ya que solo tiene 5 cucharadas de harina de maíz libre de gluten para 3 arepas. ¡De verdad quedan riquísimas!

Por aquí les dejo está #paleoreceta además de saludable, deliciosa, libre de gluten, no contiene harinas refinadas, si las hacen sin agregar el sirop se pueden consumir de lunes a lunes en desayunos, con el sirop para una ocasión como este día de San Valentin, para enamorar sutilmente.. sin abusos. Espero les guste.Más #paleorecetas como estas en mi IG @cristipaleofit

#dulcesAquí les traigo otra creación de torta dinastía, es una torta de chocolate con dos ingredientes adicionales, las nueces y el relleno de crema de chocolate con avellanas, que son un plus en una torta, que le da ese sabor muy exquisito, esta torta es un lujo para poder elaborarla aquí en Caracas, Venezuela, por lo costoso de los ingredientes. Les invito a que la hagan cuando puedan y tengan los ingredientes completos, no se van a poder desenganchar de su textura y sabor.Rinde un bizcocho con un peso aproximado de 1300 gr., sin relleno.Si amas comer esta torta tanto como yo, "no olvides compartir esta receta", con tus amigos y tu familia, también la puedes guardar e imprimir.Si elaboras esta receta o cualquier otra de mi blog, o si tienes alguna inquietud o sugerencia, déjame tú comentario. Gracias por visitar mi blog de recetas dulces en Cookpad Recetas.

Sin leche Condensada y muy pero muy sencillo.

Este quesillo o flan de leche condensada, un postre delicioso y a parte de eso es muy delicioso y fácil de hacer, si ven la receta se podrán dar cuenta de lo fácil, espero que les guste porque hice esta receta solo para ustedes. Disfrútela!

En Venezuela donde resido es muy tradicional el comer en navidad, Pernil al horno y por ello quise esta vez mezclar la tradición de Venezuela con la sazón de Perú. Aquí les dejo una receta muy rica.