Empanadas de plátano macho y auyama rellenas de soja y arroz

Victor González
Victor González @cook_4784144
Caracas, Venezuela

Empanadas de plátano macho y auyama (calabaza) rellenas de soja y arroz.

Empanadas de plátano macho y auyama rellenas de soja y arroz

Empanadas de plátano macho y auyama (calabaza) rellenas de soja y arroz.

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Ingredientes

  1. 2plátanos pinton o maduro
  2. 500 grauyama o calabaza
  3. 125 grharina de maíz
  4. 50 grharina de trigo
  5. C/nsal
  6. C/nagua
  7. 1 tazasoja texturizada
  8. 1/2 tazaarroz
  9. 1cebollín o cebolla de verdeo
  10. 1zanahoria
  11. 1ajoporro o puerro
  12. C/nsal
  13. C/nsalsa de tomate

Paso a paso

  1. 1

    Para la Masa de las empanadas, hervir los plátanos y la auyama hasta que ablanden, luego hacerlos puré con un tenedor y agregar las harinas y la sal, amasar hasta obtener la consistencia deseada.

  2. 2

    Para el relleno, hidratar la soja, y cocer el arroz, luego en un sartén saltear el cebollín, el puerro, la zanahoria y agregar la soja hasta dorar, agregar el arroz y la salsa dejar hervir y reservar.

  3. 3

    Elaborar las empanadas como siempre y freír en un sartén hasta dorarlas a su gusto y comer, Nota: pueden usar cualquier relleno que les guste y acompañar con picante, suero o salsa tártara ó de ajo (seguro las repetirán)

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Victor González
Victor González @cook_4784144
Caracas, Venezuela
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