Bocaditos fit “superpoderosos” de maní miel y cacao... para un momento dulce pero saludable!

#ComidaSana. No como azúcar pero soy golosa, por lo que siempre me
Preparo golosinas saludables y naturales. Esta propuesta le gusto a toda la familia y duro lo que un suspiro.... así que voy por más!!
Bocaditos fit “superpoderosos” de maní miel y cacao... para un momento dulce pero saludable!
#ComidaSana. No como azúcar pero soy golosa, por lo que siempre me
Preparo golosinas saludables y naturales. Esta propuesta le gusto a toda la familia y duro lo que un suspiro.... así que voy por más!!
Paso a paso
- 1
Tostar el maní un poquito en sartén anti adherente para que suelte el aceite más fácilmente.
- 2
Poner en la procesadora todos los ingredientes y mixear hasta que quede una pasta. Dejar para lo último el aceite, si la pasta queda integrada al aplastarla con la mano no es necesario agregarlo, si le falta humedad si. En la foto podrás apreciar como queda.
- 3
Poner en un molde y aplastarlo con una cuchara y reservar un rato en la heladera.
- 4
Desmoldar la preparación y cortarla en cuadraditos o usar un cortante pequeño como hice yo. De usar un cortante lo que sobra lo vuelven a amasar y lo cortan otra vez hasta terminar.
- 5
Guardar en un recipiente hermético en la heladera. Es ideal para el momento dulce del café, para llevarte y comer alguno si entrenas y necesitas un poco de energía saludable y fácil de llevar, o para cualquier momento en que se te antoje!
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Galletas de crema de arroz
Esta receta no es original mía, la hice porque mi hijo Diego me la pidió y la busque por aquí... no soy de las que usa medidas así que espero que les guste y la hagan así como las hice, me salieron como 30 galleticas. Aymara Sabril -
Pizza rápida... LuisFy.
Debo confesar que no soy dado a las masas... Soy malísimo amasando, por lo que para esta receta hice trampa... Si trampa... Compre el pan para pizza que se obtiene en los abastos ya cocido. Por lo que me facilita mucho esta preparación y la realizó en un dos por tres... LuisFy -
Quesillo casero
Es un postre que usualmente lo hago en algunas celebraciones o acompañante de una torta, en especial en Diciembre, puede estar en la mesa o el 24 o el 31 . Y siempre piden más. Si por alguna casualidad alguno no se comió su ración fijo , buscará la forma de quitarle a quien la guardo en la nevera. Ese es el caso de mi hermana y mi cuñado paso el 1 de enero de 2016. Luenpa -
Pan de Banana
El pan de banana, es un tipo de pan elaborado con la pulpa del fruto del plátano y leudado por regla general con levadura química (en lugar de levaduras naturales de panificación). El pan de banana es considerado un "pan rápido" (quick bread), su elaboración ha de ser tal que su masa debe quedar húmeda para ser considerado de calidad. Belkys -
Galletitas de Avena y Chocolate sin horno
#DelantaldoradoEstas son las galletitas perfectas para ti: ricas, saludables, fáciles de preparar y no necesitas hornearlas. Avilia31 -
Torta de Avena, Cambur y Cacao
Supe de esta receta porque mi sobrina Mará me pasó el enlace de Schnelle Rezepte y, quedé encantada! Sin grasa, lácteos ni azúcar es un postre delicioso, saludable y muy fácil de preparar. Sale una torta pequeñita, así que tendrás que preparar el doble para disfrutarla más. Avilia31 -
Tartaletas de melocotón facilitas y rápidas
Ricas y fáciles tartaletas de melocotón para una merienda o una fiestecita de niños. AnitaE. -
Brownie de Cacao
Me inspire haciendo esta receta por el antojo de mi amiga gaby, lo que me hizo recordar mis intentos por conseguir una receta de brownie perfecta donde el ingrediente especial fuese el cacao en polvo, seguí el paso a paso de las que encontré por internet y como resultado obtenía una torta de chocolate ¿sabrosa? ¡sí! pero no es lo que uno espera cuando se dispone a hacer un brownie, así que quise ahorrarle a gaby pasar por eso y de inmediato me llego una idea, me lanze sin saber el resultado, incluso mientras la hacía sentía ansiedad por no saber el resultado aún así continue y para mi sorpresa una recompensa: ¡ LO LOGRE ! Corito Gomez -
Snack multi usos: Avena acaramelada, baja en calorías
Amante de la avena siempre estoy buscando la manera de experimentar con ella, hoy probé esta receta a base de hojuelas de avena que quedan crujientes, dulcitas y con ese sabor tostadito. Lo mejor es que es baja en calorías, así que mucho mejor para quiénes buscamos ese beneficio extra. La Panela es espectacular para endulzar y es mucho más sana que el azúcar refinada. Gery Navarro -
Carne de cochino en vino y ajo
Esta receta es súper fácil y muy sabrosa, los ingredientes son todos al gusto y pocos ingredientes. El vino y el ajo le dan un sabor a la carne que es muy divino. Comencemos... Marlene Gomes -
Turrón de maní rico
Turrón muy rico, fácil y barato ; te encantará porfa míralo y hazlo lo puedes hacer. bebemariangel -
Panqué de cambur y coco 😍
Soy amante del dulce pero me gusta cuidar mi salud , por eso siempre busco lo natural y en las frutas lo consigo todo . Eriany Giménez -
Puré dulce de auyama
Luego de cosechar la primera ahuyama de mi jardín y ya comenzamos a ponerle auyama a todo😂😂 Y siendo tan versátil, quería algo dulce y pensé en la papilla de auyama ( también conocida como calabaza me parece) que hacía mi abuela hacía años!! Le agregué unas cositas y quedó deliciosa! Es una propuesta un tanto diferente y me encantó. Gery Navarro -
Galletas con chispas de chocolates y nueces
Al realizar tantas galletas realice una receta que se adapta al gusto de mi familia.Maria Antonietta Bruno Ragas
-
Mousse de Chocolate (con Aguacate y Cacao)
#Cumplimos8Hace ya unos meses vi la receta en YouTube de Más Chic y, me encantó. Hoy estuvo listo un aguacate (palta) y no quise esperar! Esta mousse es deliciosa y muy saludable. Estoy segura que te gustará! Avilia31 -
Torta de Yuca. Al gusto de Delicias del Cielo Cake👌👩🍳
Receta inspiradora, preparada en primer lugar para la familia y luego a vender 👏.La probé por primera vez hace como 5años atrás y era una de las clientes fieles de la hermana Nydia 😋. Delicias Del Cielo CAKE -
Panqueca fit
Esta receta es para personas que quieran una merienda en su dieta. O también funciona para comerla después de entrenar ya que contiene proteínas saludables como la clara de huevo. Y carbohidratos saludables como la avena.!!! Jajaja bueno soy fanatica al fitness y se me hace muy fácil se los recomiendo chicos y chicas !!! Cambia esa nutrición y hazla más nutritiva y saludable!! Y yo los ayudare !! 💪💪💪✨😘😘😘❤❤❤ Genesis Araujo -
Galletas de avena, chocolate, cacao y maní
Galletas de avenas, Chocolate y cacao, Maní y avellana Milagros Lugo -
Panqué de frutillas (Plum Cake)
Para elaborar este panqué de frutillas tenemos que llevar a cabo varias preparaciones por separado antes de integrar y formar la mezcla definitiva que llevaremos al horno. Primeramente la mezcla base de margarina, azúcar y huevos, luego también la mezcla de los líquidos, los polvos o harinas, los huevos batidos a punto de nieve y las frutillas con las pasas y cerezas de marrasquino. Toda esta labor será recompensada con un pastel que tiene una consistencia más dura que la normal por lo que resultará delicioso para acompañar con un café, té o leche. Lugh Landrus -
Camarones al ajo y miel
Leyendo un folleto una vez vi un plato de camarones que me llamaron la atención, no se si proviene de la cultura asiática o simplemente se le ocurrió a alguien, los camarones creo que son una de las delicias de este mundo, definitivamente solo hay que saberlos combinar y nos llenan de sensaciones infinitas en nuestra boca, eso me ocurre cada vez que preparo este rico plato, camarones al ajo y miel que por cierto también llevan el picor oriental que le proporciona el jengibre o kion en esta mezcla sencilla pero aromática y rica, como todo un romance donde la miel tiene su parte dulce, la mezcla del ajo y el jengibre le dan pasión a esta relación de sabores que tienen por protagonista principal a Don Camarón. Guillermo Torrejon Nava -
Chuleta de res con un toque dulce
Una receta para salir un poco de lo cotidiano con un toque dulzón.Mercedes Keusch DE Leandro
-
Flan de dulce de leche
Vi esta receta y la quise probar. Yo le hice algunos cambios. La receta original lleva azúcar agregada, pero a mí me parece que con el dulce de leche y el caramelo ya es suficiente. En casa gustó mucho. El dulce de leche lo pueden comprar hecho, yo lo hice en casa con una lata de leche condensada y en la olla a presión. rosapadrn256 -
Marinada para adobar carnes LuisFy.
Esta marinada sirve para la preparación de parrilladas a base de bistecs de solomo de ternera, lomo de cerdo, costillitas de cerdo, pollo (preferiblemente muslos con antemuslos). En resumidas cuentas las carnes de su preferencia o mezcla de ellas.Yo preferiblemente preparo el pollo con todo y piel ya que esta aporta un sabor especial. (Luego a quien no le guste, la puede retirar).Este es un marinado exquisito para cuando nos disponemos a realizar una de nuestras famosas parrilladas y queremos sorprender a nuestras amistades.Claro, está preparación es para esas parrilladas preparadas con antelación, ya que para que los distintos tipos de carne tomen ese sabor rico, requiereun poco de tiempo y dedicación, LuisFy -
Granola de avena y coco
El producto granola nace de una inspiración muy especial, mi padre un agricultor, que nos fomento el consumo de productos naturales, uno de estos productos el ajonjolí semilla que el cultivaba y el consumo de avena en mi madre siempre ha sido muy importante por lo que un día decidí hacer un complemento de mis raíces y nacio Granola Nutrinutsve nuestra marca comercial. Nutrinutsve -
Smoothie de chocolate con cambur (saludable)
Te enseñaré a realizar una fácil y deliciosa receta de smoothie con ingredientes que tenemos a la mano por lo general! Isabel Saavedra -
Pudin de chocolate casero
Siempre realizó este pudin para cualquier preparación que lo requiera o para comer así solito. Maria Ortega -
Tortillitas de Avena Rellenas
Recordé la receta de Surthycooks, sólo que no utilicé huevo y le puse toque de sal, orégano y pimienta. Salen 2 tortillitas tiernas, sabrosas y en pocos minutos. Puedes disfrutarlas como desayuno o cena. El relleno queda a tu gusto e imaginación. Avilia31 -
Smoothie de tomates y guayabas
Un buen día buscando nuevas recetas me encontré con cookpad, y hoy feliz se lo dedico a mi hija Wilzey y celebro también #cumplimos6. @Zenaida_Perez
Más recetas
Comentarios (2)